提供各類精美PPT模板下載
當(dāng)前位置:首頁(yè) > Word文檔 >

國(guó)旗下的講話:感恩父母,感恩社會(huì),感恩地球

  • 國(guó)旗下的講話:讓文明與靈魂對(duì)話

    國(guó)旗下的講話:讓文明與靈魂對(duì)話

    演講稿頻道《國(guó)旗下的講話:讓文明與靈魂對(duì)話》,希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們:文明,對(duì)于許多人,是一種束縛,是被動(dòng)的強(qiáng)迫性接受。從小,父母就教育我們?nèi)绾闻c周圍人相處,如何禮貌待人,然而,隨著年齡的增長(zhǎng)、時(shí)間的流逝,也帶走了童年的純真,長(zhǎng)大與成熟,我們的心靈是否依然潔凈?“不許隨地吐痰”“不許亂丟垃圾”“禁止喧嘩”“禁止吸煙”……在明確的指令下,人的外在行為因制約而沿著文明的軌跡緩慢的運(yùn)行著。法國(guó)思想先驅(qū)伏爾泰論及的《被動(dòng)的文明》一書就觸到了人類締造文明世界的尷尬與軟肋:你看,“禁止吸煙”的標(biāo)牌下不乏吞云吐霧之士,宣誓“文明公約”后仍有污言穢語(yǔ)之辭,校園內(nèi)仍有“踏著草坪穿越廣場(chǎng)”、“亂丟紙屑視無睹”的反文明現(xiàn)象。其實(shí)陋習(xí)在人類文明的歷史進(jìn)程中從來都不缺乏,只是在今天越來越多的知曉文明的人卻在踐踏文明,這怎能不引起我們深沉的反思?目光投向身邊,當(dāng)以作弊的方式完成《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的考卷時(shí);升旗儀式上面對(duì)國(guó)旗神圣莊重,事后卻將國(guó)旗搖上搖下;當(dāng)部分學(xué)生面對(duì)受災(zāi)的川西表現(xiàn)出不屑的神情時(shí),我們,將如何去抓握文明;我們,將如何去傳,承文明?

  • 廣普通話宣傳周的國(guó)旗下講話

    廣普通話宣傳周的國(guó)旗下講話

    各位老師、同學(xué)們:大家早上好!從上周五9月14日開始,到本周四9月20日,是我國(guó)第15個(gè)推廣普通話宣傳周。眾所周知,我國(guó)是一個(gè)多民族、廣地域的國(guó)家。xx年中國(guó)社科院出版的《中國(guó)的語(yǔ)言》一書說,中國(guó)境內(nèi)一共有129種方言。一個(gè)國(guó)家,這么多種語(yǔ)言,固然代表了文化的繁榮,但也給不同民族、不同地域之間人們的交往帶來了非常大的不便。因此,我們要堅(jiān)持不懈地推廣普通話,以此促進(jìn)我們中華民族的團(tuán)結(jié)、繁榮。目前,我校一千多名學(xué)生中,有來自白族、佤族、滿族等十個(gè)少數(shù)民族的同學(xué),有來自黑龍江、安徽、廣東、臺(tái)灣等20個(gè)省市自治區(qū)的同學(xué)。11個(gè)民族、20個(gè)地域的同學(xué)每日學(xué)習(xí)、生活在一起,普通話就是我們最好的溝通橋梁。相信每位老師、同學(xué)都會(huì)不遺余力地在校園中大力邀請(qǐng)普通,說規(guī)范話,寫規(guī)范字,讓普通話之花香滿校園。本周我們會(huì)陸續(xù)開展一些推廣普通話的活動(dòng),希望老師、同學(xué)們大力配合、積極參與。

  • 公司企業(yè)的國(guó)旗下講話演講稿

    公司企業(yè)的國(guó)旗下講話演講稿

    演講稿頻道《公司企業(yè)的國(guó)旗下講話演講稿》,希望大家喜歡。尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們、同事們:大家早上好!今天,我很榮幸的站在國(guó)旗臺(tái)下與大家共同溝通一個(gè)話題,在此之前,我特別感激各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我半年來的不斷培養(yǎng)和工作的認(rèn)肯,及各位同事對(duì)我的工作支持、幫助。今天我所要與大家溝通的是如何才能成為一名“金牌員工”?現(xiàn)實(shí)生活中,幾乎所有職業(yè)人士都對(duì)成為金牌員工所傾心向往,但卻很少有人能夠準(zhǔn)確說出具備怎樣的關(guān)鍵素質(zhì)才能稱得上是“金牌員工”。

  • XX幼兒園秋季國(guó)旗下的講話演講稿

    XX幼兒園秋季國(guó)旗下的講話演講稿

    下面是小編為大家整理收集的關(guān)于XX幼兒園秋季國(guó)旗下的講話演講稿,歡迎大家閱讀,希望可以幫助到你。可以借鑒的哈。“勵(lì)”是鼓舞,勸勉;“志”是關(guān)于將來要有所作為的意愿和決心,是有識(shí)之士的心愿?!皠?lì)志”是激發(fā)文氣,以求有所作為的意思。勵(lì)志,首先要有志向,有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。少年周恩來在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡:要“為中華之崛起而讀書”,而當(dāng)時(shí)與他同班的其他同學(xué)讀書的目的是為明理、為做官、為掙錢、為吃飯,只是為了滿足個(gè)人修養(yǎng)和生活的需要,而周恩來不愿意自己的民族再軟弱,不愿意自己的同胞受欺辱,他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來,立下遠(yuǎn)大志向,為祖國(guó)的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗,后來成為新中國(guó)的第一任總理,受到全國(guó)人民乃至世界各國(guó)人民的愛戴??梢?,高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大!其次,勵(lì)志一定要有實(shí)踐,要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。明朝的宋濂,他就是我們浦江人,家境貧寒但自幼好學(xué),向別人借書來看;冬天硯臺(tái)里的墨汁結(jié)成了冰,手指凍僵了他也從不停止;成年以后,他背著經(jīng)書到很遠(yuǎn)的地方去尋師求教,天氣嚴(yán)寒,路途險(xiǎn)惡,腳上的皮膚凍裂了都不知道;到了老師那里,耐心等待,虛心請(qǐng)教;生活清苦,他一天只能吃上兩頓飯,沒有鮮美的魚肉,穿著破衣爛襖,生活在一群衣著華麗的紈绔子弟中間,卻樂在其中,一點(diǎn)也不羨慕別人。他一生刻苦學(xué)習(xí),后來成為了太子的老師,明朝“開國(guó)文臣之首”。

  • 《防溺水安全》國(guó)旗下的講話范文

    《防溺水安全》國(guó)旗下的講話范文

    敬愛的老師、親愛的小朋友們:  你們好!  炎炎夏日,游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運(yùn)動(dòng)和消夏避暑方式,同時(shí)又是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識(shí)?! ∫?、防溺水小常識(shí)  1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長(zhǎng)的帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場(chǎng)所,如游泳館、體育館。  2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。  3.身體不舒服的時(shí)候不要去游泳。  4.參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  • 國(guó)旗下講話:《冬季長(zhǎng)跑的好處》

    國(guó)旗下講話:《冬季長(zhǎng)跑的好處》

    同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.)一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時(shí)的7—8倍,就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。

  • 國(guó)旗下的講話——在反思中成長(zhǎng)

    國(guó)旗下的講話——在反思中成長(zhǎng)

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好,今天我發(fā)言的主題是《在反思中成長(zhǎng)》。法國(guó)最著名的牧師納德蘭·塞姆聆聽過一萬(wàn)多人的臨終懺悔,他說,假如時(shí)光可以倒流,世界上將有一半的人可以成為偉人。如果每個(gè)人都把反思提前幾十年,便有50%的可能讓自己成為一名了不起的人。我們大多數(shù)人在臨終前,才知道自己的過錯(cuò)或者錯(cuò)過。無論我們是否知道自己的過錯(cuò)或者錯(cuò)過,我們都必須直面因此而給自己帶來的種種結(jié)局,如同臨終前的懺悔!正是由于我們大多數(shù)人缺乏對(duì)過去的反思和對(duì)未來的預(yù)見,所以我們很多人不能認(rèn)識(shí)自己,不能正確地總結(jié)過去,開創(chuàng)未來,實(shí)現(xiàn)理想。孔子云:吾日三省吾身。省者:反盛反思之意也。由此看來,反思對(duì)于我們的一生是多么重要。《反思》這個(gè)話題,大到一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族需要反思,小到一個(gè)企業(yè)、每一個(gè)人也需要反思。正是在二戰(zhàn)以后德國(guó)全民進(jìn)行了對(duì)國(guó)家過失的深刻反思,才有了今天德國(guó)的民族振興,才有了今天世人對(duì)日耳曼民族的崇拜與尊敬;正是我們中國(guó)八十年代在鄧小平的領(lǐng)導(dǎo)下,對(duì)文革十年進(jìn)行了總結(jié)和反思,才換來三十年改革開放的成就。

  • 國(guó)旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考

    國(guó)旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考

    國(guó)旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!轉(zhuǎn)眼xx年又過去十幾天了,本學(xué)期只剩下短短的不到一個(gè)月的時(shí)間。從現(xiàn)在開始我們的中心任務(wù)應(yīng)該是:期末復(fù)習(xí)、迎接考試。今天我來和大家談?wù)勅绾慰鞓返膹?fù)習(xí)、輕松的迎接?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢!”。認(rèn)真制定一個(gè)可操作的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃可以起到事半功倍的效果,我們每位老師都有一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃,同學(xué)們也應(yīng)有切合自己實(shí)際的復(fù)習(xí)計(jì)劃,特別要計(jì)劃好每周雙休日的兩天。算一下,到期末考試雙休日還有六天,總共三周時(shí)間占1/4,不利用好太可惜。除了周密的復(fù)習(xí)計(jì)劃,還要有效的利用復(fù)習(xí)時(shí)間?!耙淮绻怅幰淮缃?,”。復(fù)習(xí)期間,我們要暫時(shí)放下自己感興趣的課外書和你喜愛的電視節(jié)目,把時(shí)間和主要精力都用到復(fù)習(xí)上。

  • 國(guó)旗下的講話:沖刺中考  享受成功

    國(guó)旗下的講話:沖刺中考 享受成功

    國(guó)旗下的講話:沖刺中考享受成功老師們、同學(xué)們,大家好!每周一我們都要奏唱國(guó)歌,旨在牢記自己是中國(guó)人,不做有損國(guó)家利益的事。每周一我們都要高呼校訓(xùn),旨在牢記自己是屯一學(xué)生,勤奮學(xué)習(xí),踏實(shí)做人。每周一我們都要表?yè)P(yáng)一位教師,一名學(xué)生和一個(gè)集體,旨在讓大家認(rèn)識(shí)他們,了解他們,學(xué)習(xí)他們!今天是6月11日,是個(gè)特殊的日子,因?yàn)樗嚯x我們初三學(xué)生告別初中生活正好10天,可以說XX年的中考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段,進(jìn)入沖刺階段了。因此借今天升旗的機(jī)會(huì),我想表達(dá)三層意思:一是表?yè)P(yáng)、二是感謝、三是祝福.。首先表?yè)P(yáng)XX屆的優(yōu)秀生,三年來他們始終能勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,憑借優(yōu)異的成績(jī)?yōu)閷W(xué)校贏得了榮譽(yù),為自己進(jìn)一步提升打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。他們是:三1班的馬XX;三2班的楊XX;三3班的金XX、陶XX;三4班的劉XX、張XX。其次我想表?yè)P(yáng)一批踏踏實(shí)實(shí),胸懷夢(mèng)想,從不放棄的學(xué)生,他們是:三1班的彭XX;三2班的李XX;三3班的顧XX;三4班的趙XX。這21名學(xué)生在剛剛結(jié)束的二??荚囍校l(fā)揮出色,成績(jī)得到大幅提升,相信后期他們會(huì)越戰(zhàn)越勇,取得更好的成績(jī)。

  • 國(guó)旗下的講話:低碳生活從我做起

    國(guó)旗下的講話:低碳生活從我做起

    親愛的老師,同學(xué)們:早上好!我是來自606班的陳宇佳。今天,我想和同學(xué)們談一談“低碳生活,從我做起”的話題。早春三月,應(yīng)是草長(zhǎng)鶯飛,桃花含苞欲放的日子,但就在上周末,一場(chǎng)紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪與我們的美麗校園不期而遇,當(dāng)同學(xué)們踩著皚皚白雪,一定不會(huì)有寒冬雪天里打雪仗的那份暢快,卻會(huì)有著一份淡淡的憂思地球----這個(gè)被水藍(lán)色紗衣包裹著的美麗星球!近年來是愈來愈不太平,我們放眼世界,地球生存環(huán)境對(duì)人類似乎并不那么樂觀:火山、地震、海嘯等地質(zhì)災(zāi)害一個(gè)個(gè)接踵而至;暴雪、洪澇、干旱、異常氣象等自然災(zāi)害頻發(fā)。讓我們冷靜思考一下,這是大自然的錯(cuò)嗎?為何大自然突然變得不再“親切”這一系列的災(zāi)難正是在全球氣候變暖的背景下產(chǎn)生的。自上世紀(jì)80年代以來,隨著人類活動(dòng)的加劇,向空氣中排放的溫室氣體不斷增加,導(dǎo)致全球氣候變暖,也讓人類面臨更加惡劣的生存環(huán)境。這一變化得到了人們的高度關(guān)注,大家都在力圖用各種方法來應(yīng)對(duì)氣候變化,而改善我們地球環(huán)境的最有效手段就是節(jié)能減排,做到低碳生活。

  • 國(guó)旗下的講話:如何面對(duì)期中考試

    國(guó)旗下的講話:如何面對(duì)期中考試

    同學(xué)們:早上好!十分榮幸能夠在這樣一個(gè)充滿希望的早上有機(jī)會(huì)和大家一起交流,今天我想和大家交流的話題是:如何面對(duì)期中考試。期中考試既是一項(xiàng)常規(guī)工作,更是對(duì)學(xué)校教育教學(xué)工作及學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的一次綜合檢閱,它不僅是對(duì)同學(xué)們基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和學(xué)習(xí)能力的一次評(píng)估,也是對(duì)同學(xué)們思想品德、學(xué)習(xí)態(tài)度的一次考驗(yàn)。當(dāng)然,在這個(gè)時(shí)候,大家是否也該認(rèn)真問一下自己:在這段時(shí)間內(nèi),我的學(xué)習(xí)效果如何?上課認(rèn)真聽講了嗎?課后科學(xué)地復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)了嗎?給自己制定合理的奮斗目標(biāo)了嗎?把它們找出來并且用心想想,它們意味著什么。那么,你會(huì)明確:從現(xiàn)在開始應(yīng)該做的是: 總結(jié)之前的學(xué)習(xí),制訂合理的計(jì)劃,復(fù)習(xí)迎考!不過考試光有熱情是不夠的,還要注意方法。

  • 關(guān)于文明城市的國(guó)旗下講話

    關(guān)于文明城市的國(guó)旗下講話

    老師們、同學(xué)們:上午好!全力爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市,提高城市文明程度,塑造良好城市環(huán)境,是市委、市政府為群眾謀福利、為鎮(zhèn)江謀發(fā)展的一項(xiàng)重要工作部署,是一件得民心、順民意的好事,是一件顯民智、聚民力的大事。爭(zhēng)創(chuàng)文明城市,是時(shí)代所要求,亦城市本身之必須。經(jīng)濟(jì)固需發(fā)展,精神更要文明。今逢盛世,城市競(jìng)爭(zhēng),日益激烈,鎮(zhèn)江要爭(zhēng)創(chuàng)一流,必先從文明建設(shè)入手。而文明建設(shè),非一朝一夕所能成就,唯鎮(zhèn)江每個(gè)市民齊行動(dòng),數(shù)京口古城才能煥生機(jī)。同學(xué)們,試想:當(dāng)文明城市、創(chuàng)業(yè)城市、幸福城市、平安城市、生態(tài)城市真正得以實(shí)現(xiàn),那么鎮(zhèn)江人們的生活將會(huì)是何等的美好和幸福!

  • 關(guān)于校園守規(guī)矩的國(guó)旗下講話

    關(guān)于校園守規(guī)矩的國(guó)旗下講話

    1月國(guó)旗下講話——政教處主任 做一個(gè)1440次不逾矩的學(xué)生時(shí)間飛逝,一學(xué)期工作即將告一段落,又到了期末總結(jié)評(píng)優(yōu)的時(shí)候,我不由地想起了作家吳非先生說的一件小事。那是以前學(xué)校期末,學(xué)生自行申報(bào)“三好學(xué)生”,一個(gè)原先不積極的學(xué)生小路也申報(bào)了,他在“個(gè)人表現(xiàn)及事跡”一欄中只寫了一句“在校食堂用餐兩年,沒有插過一次隊(duì)”。小組討論時(shí),有同學(xué)嘀咕了一句:“就憑這個(gè)也能申報(bào)?”那時(shí)學(xué)校已有種不太好的風(fēng)氣,即考試成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生,其他方面表現(xiàn)差一些不要緊;諸如“在食堂就餐偶爾插隊(duì)”,也不會(huì)有人當(dāng)回事。吳非先生在食堂值班,也曾見過學(xué)生插隊(duì),批評(píng)教育時(shí),常有學(xué)生滿不在乎,因?yàn)椤皥F(tuán)委學(xué)生會(huì)干部也插隊(duì)”。班會(huì)討論時(shí),小路一言不發(fā),神色平靜,他讀書多,常有自己的想法。在申報(bào)表上只寫這么一句,就是一種表態(tài)。吳非先生說,大家還是來算一算吧:每周六天上學(xué),他住校,除去假期,他在學(xué)校用餐一共是1440次;兩年時(shí)間,在每天都看到其他人“隨便”的情況下,小路的一件事重復(fù)做了1440次,每一次都循規(guī)蹈矩,一絲不茍,大家說說看,容易嗎?這件事他都做到了,還有什么做不到的?

  • 關(guān)于新年寄語(yǔ)的國(guó)旗下講話

    關(guān)于新年寄語(yǔ)的國(guó)旗下講話

    新年寄語(yǔ)大家好!伴隨著20**年的即將結(jié)束,XX年的即將到來,新的一年,新的起點(diǎn),讓我們共同展望美好的未來。在這一年里,我們正在和諧中穩(wěn)步前進(jìn),同學(xué)們的精神面貌令老師感到無比的欣慰。新的一年,你們要學(xué)會(huì)控制自己,抓緊時(shí)間,做事要有恒心,學(xué)習(xí)上遇到困難,不灰心、懼怕,上課聽講專心,課下努力學(xué)習(xí),那么,你們都會(huì)很出色的。期末考試即將到來,我相信你們一定會(huì)加倍努力,不辜負(fù)老師的期望,取得優(yōu)異的成績(jī),送給父母、老師、自己一份最賞心悅目的新年禮物,加油吧,同學(xué)們!

  • 關(guān)于幼兒園端午節(jié)的國(guó)旗下講話

    關(guān)于幼兒園端午節(jié)的國(guó)旗下講話

    幼兒園端午節(jié)國(guó)旗下講話一敬愛的園長(zhǎng)媽媽、親愛的老師、可愛的小朋友們,早上好!我是大三班的xxx小朋友,今天由我在國(guó)旗下演講,我演講的主題是歡度端午,喜迎父親節(jié)。在剛剛過去的傳統(tǒng)佳節(jié)--端午節(jié)里,小朋友們一定都吃了粽子,看了劃龍舟,度過了一個(gè)非常愉快的假期,但是你們知道端午節(jié)的來歷嗎?我來告訴大家吧!在我國(guó)古代有一位愛國(guó)詩(shī)人,名字叫屈原,他不忍心看到自己的國(guó)家被敵人侵略,就抱著一塊大石頭跳進(jìn)江里,用自己的生命表達(dá)了對(duì)祖國(guó)的熱愛。老百姓為了不讓江里的魚蝦咬屈原的身體,就劃船到江上,有的敲鼓嚇走魚蝦,有把飯團(tuán)丟進(jìn)江里喂飽魚蝦。在那以后,每年的農(nóng)歷五月初五這一天,就有了劃龍舟和吃粽子的習(xí)俗,以此來紀(jì)念愛國(guó)詩(shī)人屈原。小朋友們,我現(xiàn)在唱幾句,我的家里有個(gè)人很酷,三頭六臂刀槍不入,他的手掌也有一點(diǎn)粗,牽著我學(xué)會(huì)了走路。小朋友們,歌聲里這個(gè)人是誰(shuí)啊?對(duì)了,是我們的爸爸。下一個(gè)星期天我們又將迎來父親節(jié),爸爸們都很辛苦,大家一定要制作一件禮物慰勞爸爸喲,然后大聲說,爸爸,我愛你!。

  • 關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話

    關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好,今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來,將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對(duì)我們而言,最簡(jiǎn)單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。先讓我們簡(jiǎn)單了解冬季長(zhǎng)跑的好處:長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長(zhǎng)跑也可以使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑應(yīng)注意事項(xiàng):1、 進(jìn)行長(zhǎng)跑前,應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說熱身充分了。

  • 關(guān)于機(jī)遇與成才的國(guó)旗下講話

    關(guān)于機(jī)遇與成才的國(guó)旗下講話

    機(jī)遇與成才同學(xué)們:大家好!我演講的題目是《機(jī)遇與成才》在同學(xué)們中對(duì)怎樣成才的問題有各種各樣的說法。其中有的同學(xué)說機(jī)遇出人才,這種說法表面看來有些道理,因?yàn)樵S多偉人就是由于偶然的機(jī)會(huì)而走上了成功的道路,但實(shí)行上機(jī)遇不等于成功,它僅僅是一種偶然的因素。因此,機(jī)遇出人才的說法是不全面的。誠(chéng)然,機(jī)遇對(duì)于人的發(fā)展有重要影響,它常常使人的一生發(fā)生轉(zhuǎn)變。一個(gè)平凡而默默無聞的人,因?yàn)榕既坏臋C(jī)會(huì)而突然發(fā)現(xiàn)并顯示出自己都未覺察到的才能。這樣的例子很多,一個(gè)著名歌星,曾經(jīng)一味憧憬著外交家的生涯,但一次嚴(yán)重的車禍?zhǔn)顾艿搅藗吹恼勰?。他后來發(fā)現(xiàn)最好的解說就是聽音樂,沒想到這竟成了他生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn),他自己譜寫并演唱歌曲,從此走向了成功。但是,倘若他平日沒有對(duì)音樂和了解和愛好,沒有這方面的才華,即使碰上這種機(jī)會(huì)也無濟(jì)于事。

  • 關(guān)于高中學(xué)習(xí)的國(guó)旗下講話

    關(guān)于高中學(xué)習(xí)的國(guó)旗下講話

    關(guān)于高中學(xué)習(xí)的國(guó)旗下講話步入高中已將近一學(xué)期了,我們的學(xué)習(xí)生活也漸漸地進(jìn)入正軌??旃?jié)奏的學(xué)習(xí)生活有時(shí)會(huì)壓得我們喘不過氣來。從桌角堆得高高的試卷中拍頭,揉揉微酸的太陽(yáng)穴,黑板上復(fù)雜的數(shù)學(xué)題刺得我們眼睛生疼。或許宵衣旰食的生活讓我們的嘴角有了一絲連自己都難以察覺的冷漠。其實(shí)學(xué)習(xí)是一個(gè)溫長(zhǎng)的曲折的過程,途中會(huì)遇到些挫折與困難,你能否正確面對(duì),能否做一名快樂的學(xué)習(xí)者?既然環(huán)境有能改變,那么不妨試著以樂觀的心態(tài)去面對(duì)每一天的學(xué)習(xí),這樣我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們擁有很多別人不能擁有的幸福;每天早早爬起的我們總能呼吸到清晨第一口新鮮空氣。伴隨著優(yōu)美的旋律,我們開始做起早操,盡情舞動(dòng)自己的青春,每一個(gè)動(dòng)作都散發(fā)出蓬勃的朝氣。教室里總能感受到老師一絲不茍的敬業(yè)精神及同學(xué)們埋頭苦干的氛圍。

  • 《端午節(jié)的由來》——小學(xué)國(guó)旗下講話

    《端午節(jié)的由來》——小學(xué)國(guó)旗下講話

    《端午節(jié)的由來》——博愛小學(xué)第二十周國(guó)旗下講話主講人:魏金水主任各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀(jì)念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國(guó)古代偉大的愛國(guó)詩(shī)人,出生在XX多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國(guó)精神的詩(shī)篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了淚羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛戴屈原,當(dāng)聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會(huì)咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護(hù)屈原的遺體。

  • XX年國(guó)旗下講話:做個(gè)文明的好孩子

    XX年國(guó)旗下講話:做個(gè)文明的好孩子

    尊敬的老師,親愛的同學(xué):早上好!在和煦的春風(fēng)里,萬(wàn)里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們?cè)诖禾炖镒兊没钴S起來,課間愛在操場(chǎng)上奔跑和追逐,是的,生命在于運(yùn)動(dòng)。瞧,我們的老師已在操場(chǎng)南面的墻上為你們繪制了體育健兒運(yùn)動(dòng)的畫面;不知道你們觀察過沒有,在植樹節(jié)里,有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家,正迎著陽(yáng)光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長(zhǎng);路旁的花壇里,小草欣欣然張開雙眼,一切顯得那么美好??捎械耐瑢W(xué)在玩耍時(shí)常愛用腳去踩無辜的小草,用手去搖可憐的小樹?!靶∨笥眩覀冃枰菹?。等到夏天,我們會(huì)給你們濃濃的綠陰?!蓖瑢W(xué)們,你們聽了這樣的聲音,你還忍心打擾他們嗎?

上一頁(yè)123...141516171819202122232425下一頁(yè)
提供各類高質(zhì)量Word文檔下載,PPT模板下載,PPT背景圖片下載,免費(fèi)ppt模板下載,ppt特效動(dòng)畫,PPT模板免費(fèi)下載,專注素材下載!