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XX幼兒園秋季國(guó)旗下的講話演講稿
下面是小編為大家整理收集的關(guān)于XX幼兒園秋季國(guó)旗下的講話演講稿，歡迎大家閱讀，希望可以幫助到你?？梢越梃b的哈?！皠?lì)”是鼓舞，勸勉;“志”是關(guān)于將來(lái)要有所作為的意愿和決心，是有識(shí)之士的心愿?！皠?lì)志”是激發(fā)文氣，以求有所作為的意思。勵(lì)志，首先要有志向，有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。少年周恩來(lái)在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡：要“為中華之崛起而讀書(shū)”，而當(dāng)時(shí)與他同班的其他同學(xué)讀書(shū)的目的是為明理、為做官、為掙錢、為吃飯，只是為了滿足個(gè)人修養(yǎng)和生活的需要，而周恩來(lái)不愿意自己的民族再軟弱，不愿意自己的同胞受欺辱，他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來(lái)，立下遠(yuǎn)大志向，為祖國(guó)的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗，后來(lái)成為新中國(guó)的第一任總理，受到全國(guó)人民乃至世界各國(guó)人民的愛(ài)戴?？梢?jiàn)，高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大!其次，勵(lì)志一定要有實(shí)踐，要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。明朝的宋濂，他就是我們浦江人，家境貧寒但自幼好學(xué)，向別人借書(shū)來(lái)看;冬天硯臺(tái)里的墨汁結(jié)成了冰，手指凍僵了他也從不停止;成年以后，他背著經(jīng)書(shū)到很遠(yuǎn)的地方去尋師求教，天氣嚴(yán)寒，路途險(xiǎn)惡，腳上的皮膚凍裂了都不知道;到了老師那里，耐心等待，虛心請(qǐng)教;生活清苦，他一天只能吃上兩頓飯，沒(méi)有鮮美的魚(yú)肉，穿著破衣?tīng)€襖，生活在一群衣著華麗的紈绔子弟中間，卻樂(lè)在其中，一點(diǎn)也不羨慕別人。他一生刻苦學(xué)習(xí)，后來(lái)成為了太子的老師，明朝“開(kāi)國(guó)文臣之首”。
六一兒童節(jié)國(guó)旗下講話演講稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位嘉賓，親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：大家好!在這鮮花爛漫，綠草如茵的初夏時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了孩子們的盛大節(jié)日——六一國(guó)際兒童節(jié)，我非常榮幸地與小朋友們一起共度這美好的節(jié)日。值此機(jī)會(huì)，謹(jǐn)讓我向全體小朋友、少先隊(duì)員們致以誠(chéng)摯的節(jié)日問(wèn)候，并向辛勤耕耘、嘔心瀝血培育祖國(guó)花朵的園丁們致以崇高的敬意!向今天即將受到表彰的先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)集體表示熱烈的祝賀!少先隊(duì)員、小朋友們，我們正處于一個(gè)充滿希望的挑戰(zhàn)的新時(shí)代，你們幸運(yùn)地生活在一所關(guān)注師生生存狀態(tài)，追求最大限度滿足師生成長(zhǎng)需要的學(xué)校;一所以“給學(xué)生最美好的童年，給人生最堅(jiān)實(shí)的起步”為核心辦學(xué)理念，傾情打造“附小教育”品牌的學(xué)校;一所“以教育科研為先導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)學(xué)校，以英語(yǔ)特色為核心的育才學(xué)校，以服務(wù)社會(huì)為內(nèi)涵的新型學(xué)?！?/p>
關(guān)于端午節(jié)國(guó)旗下講話演講稿
端午節(jié)，門(mén)插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng)，然而，隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)節(jié)奏的加快，外來(lái)文化的大舉入侵，中國(guó)人不再眷顧流傳幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對(duì)這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問(wèn)。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語(yǔ)中時(shí)，據(jù)可靠消息說(shuō)“亞洲某國(guó)準(zhǔn)備向聯(lián)合國(guó)教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國(guó)的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國(guó)家遺產(chǎn)名錄。聽(tīng)到這種消息，中國(guó)人除了驚訝只有尷尬，這不僅僅是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的得失，不僅僅是少了幾項(xiàng)慶祝活動(dòng)，更重要的是，這是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，文化內(nèi)涵豐富，留存著華夏民族獨(dú)特的文化記憶，每過(guò)一次傳統(tǒng)節(jié)日，就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強(qiáng)和洗禮，如今，這個(gè)擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國(guó)的國(guó)家遺產(chǎn)，我們將有多么尷尬？無(wú)庸諱言，這些年來(lái)，我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，似乎總離不開(kāi)吃。端午節(jié)吃粽子，清明節(jié)吃青團(tuán)，元宵節(jié)吃湯圓，中秋節(jié)吃月餅，春節(jié)更不在話下——大魚(yú)大肉讓你吃到不想吃。農(nóng)耕社會(huì)對(duì)饑餓的恐懼，形成了我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的風(fēng)俗——吃。如今，滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康，什么時(shí)候都有的吃，想吃多少都可以，傳統(tǒng)節(jié)日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
國(guó)旗下的講話：讓文明與靈魂對(duì)話
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話：讓文明與靈魂對(duì)話》，希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們：文明，對(duì)于許多人，是一種束縛，是被動(dòng)的強(qiáng)迫性接受。從小，父母就教育我們?nèi)绾闻c周圍人相處，如何禮貌待人，然而，隨著年齡的增長(zhǎng)、時(shí)間的流逝，也帶走了童年的純真，長(zhǎng)大與成熟，我們的心靈是否依然潔凈？“不許隨地吐痰”“不許亂丟垃圾”“禁止喧嘩”“禁止吸煙”……在明確的指令下，人的外在行為因制約而沿著文明的軌跡緩慢的運(yùn)行著。法國(guó)思想先驅(qū)伏爾泰論及的《被動(dòng)的文明》一書(shū)就觸到了人類締造文明世界的尷尬與軟肋：你看，“禁止吸煙”的標(biāo)牌下不乏吞云吐霧之士，宣誓“文明公約”后仍有污言穢語(yǔ)之辭，校園內(nèi)仍有“踏著草坪穿越廣場(chǎng)”、“亂丟紙屑視無(wú)睹”的反文明現(xiàn)象。其實(shí)陋習(xí)在人類文明的歷史進(jìn)程中從來(lái)都不缺乏，只是在今天越來(lái)越多的知曉文明的人卻在踐踏文明，這怎能不引起我們深沉的反思？目光投向身邊，當(dāng)以作弊的方式完成《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的考卷時(shí)；升旗儀式上面對(duì)國(guó)旗神圣莊重，事后卻將國(guó)旗搖上搖下；當(dāng)部分學(xué)生面對(duì)受災(zāi)的川西表現(xiàn)出不屑的神情時(shí)，我們，將如何去抓握文明；我們，將如何去傳，承文明？
大班春季國(guó)旗下講話發(fā)言稿
在家活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候，活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放煙花爆竹，不帶火種進(jìn)入林區(qū)，防止意外傷害和森林火災(zāi);不烤明火、煤火，以防煤氣中毒。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。出門(mén)一定要告知父母長(zhǎng)輩知道，告訴他們你和誰(shuí)在什么地方玩，要注意時(shí)間，不要很晚到家，以免父母擔(dān)心
國(guó)旗下講話發(fā)言稿保護(hù)環(huán)境三篇
堅(jiān)定地說(shuō)：“終有一天，我的弟弟妹妹們要去上學(xué)的，我也要重新走進(jìn)校園!”在我國(guó)廣大農(nóng)村貧困地區(qū)，還有許許多多和沈亮一樣的孩子。面對(duì)這一個(gè)個(gè)鮮活的生命，面對(duì)這些被陽(yáng)光忽略的角落，我們?cè)趺茨軣o(wú)動(dòng)于衷呢?涓涓細(xì)流可以匯成江河。在“手拉手情系貧困小伙伴全國(guó)統(tǒng)一行動(dòng)日”到來(lái)之際，伸出你的手，伸出我的手，為貧困小伙伴撐起一片藍(lán)天吧。捐贈(zèng)不分多少，善舉不分先后。只有送人玫瑰，手里就有余香。你捐出的可能只是一兩元、一兩本書(shū)，卻體現(xiàn)了一片關(guān)愛(ài)，送去了人間的溫情、生存的勇氣和生活的希望。
關(guān)愛(ài)生命國(guó)旗下講話發(fā)言稿
我們要真正提高認(rèn)識(shí)，牢記“沒(méi)有安全防范意識(shí)就是事故”，樹(shù)立“安全重于泰山，生命高于一切”的觀念。為落實(shí)上級(jí)有關(guān)做好安全工作的指示精神，我校一貫重視安全工作，開(kāi)展了一系列認(rèn)真細(xì)致的安全預(yù)防措施，如禁止家長(zhǎng)車輛進(jìn)入校門(mén)，安裝整修教室門(mén)窗防護(hù)欄，增購(gòu)滅火器具，成立樓層安全文明督查崗，禁止學(xué)生吃零食，禁止下課追逐扒欄桿，強(qiáng)調(diào)上下樓梯靠右禮讓，開(kāi)展安全宣傳教育，書(shū)畫(huà)比賽，上好安全課，落實(shí)安全責(zé)任制等等，這些都為了同學(xué)們的安全。
《金牌精神》國(guó)旗下的講話范文
回顧本次省賽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，浮現(xiàn)在眼前的不僅僅是競(jìng)賽選手們?nèi)找箍嗑毜钠D辛，不僅僅是教練團(tuán)隊(duì)們秉燭夜熬的投入，還有那默默地為省賽貢獻(xiàn)出自己力量的師生們的真摯的面孔，這是舉全校之力才能完成的重大任務(wù)，光榮而艱巨。如果不是學(xué)校頂著巨大壓力在春節(jié)前完成賽事，我們不會(huì)有更多的精力備戰(zhàn)國(guó)賽，作為基層一線的組織者和參與者之一，我深深為我們團(tuán)隊(duì)的擔(dān)當(dāng)和魄力點(diǎn)贊 本次賽事規(guī)模較之上一屆增大一倍，隨之而來(lái)的辦賽壓力可想而知?？头抠愴?xiàng)看起來(lái)操作時(shí)間短，但其實(shí)技術(shù)點(diǎn)密集，要求高，所有的操作依靠的只有布草，因此對(duì)賽品的要求極高，失之毫厘，謬以千里，全部只能手工操作，一張一張依靠最原始的人力勞動(dòng)完成熨燙。
（初中）國(guó)旗下講話：預(yù)防溺水
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的太陽(yáng)，充滿了青春活力，多么快樂(lè)，多么美麗！然而，你有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道上以后，我們美好的生命靠的是什么？有人說(shuō)：“是生存還是死亡”，也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身”，我思來(lái)想去，只能說(shuō)是“安全”！安全捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。但是隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將來(lái)到，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或事物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的個(gè)數(shù)啊！其中溺水死亡居意外死亡之首。
- 眾人皆知，學(xué)生固然以學(xué)業(yè)為重。老師的第二聲祝福便是：祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步！這樣的祝福是出于真心的。老師最愛(ài)的就是自己的學(xué)生，我相信每一個(gè)老師無(wú)不希望自己的學(xué)生（東山實(shí)驗(yàn)小學(xué)的每一個(gè)少年兒童）都能在學(xué)業(yè)上有所進(jìn)步、有所發(fā)展、有所成就。今天，張老師想通過(guò)集體晨會(huì)，讓大家了解一些學(xué)習(xí)的方法和明白小學(xué)階段學(xué)習(xí)的重要性。1.學(xué)習(xí)，不僅是為了自己，更是為了社會(huì)的發(fā)展，為了人類文明歷程的進(jìn)展。有一次，張老師問(wèn)個(gè)幾位六年級(jí)的同學(xué)，問(wèn)他們“學(xué)習(xí)是為了誰(shuí)？”，有人搶答：“為了自己”。雖然這樣的話很簡(jiǎn)單、很質(zhì)樸、很天真，但也存有自私、狹隘，如井底之蛙，見(jiàn)識(shí)太短，追求太小。我們大家熟知的周恩來(lái)總理在我們這樣的年齡就立志“為中華之崛起而讀書(shū)”， 在以后的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)、全國(guó)解放戰(zhàn)爭(zhēng)、新中國(guó)建設(shè)中不斷磨礪自己，并時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)與讀書(shū)，他為社會(huì)的發(fā)展，人民的幸福、祖國(guó)的富強(qiáng)鞠躬盡瘁，成為人民永遠(yuǎn)愛(ài)戴的好總理。2.學(xué)習(xí)，不僅是豐富自己的文化知識(shí)，更是塑造良好的自我形象。
5月國(guó)旗下講話：培養(yǎng)良好習(xí)慣
書(shū)寫(xiě)貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中，已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能，也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識(shí)高的人才，更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫(xiě)出一手漂亮、流利的好字呢？首先就得從學(xué)寫(xiě)字開(kāi)始就養(yǎng)成個(gè)人良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣是一個(gè)十分重要的問(wèn)題，它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫(xiě)得好壞，還關(guān)系到一個(gè)人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為：培養(yǎng)中小學(xué)生寫(xiě)好字，不一定要人人都成為書(shū)法家，總要把字寫(xiě)得合乎規(guī)格，比較端正、干凈，容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處，能夠使人細(xì)心、容易集中意志，善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷，是容易誤事的。練習(xí)寫(xiě)字可以逐漸免除這些毛玻此外，據(jù)專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新習(xí)慣要想扎下根來(lái)就難多了。所以，我們必須從小學(xué)起，培養(yǎng)良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，關(guān)注自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，重視書(shū)寫(xiě)的正確、端正、整潔。
5月國(guó)旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣
書(shū)寫(xiě)貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中，已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能，也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識(shí)高的人才，更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫(xiě)出一手漂亮、流利的好字呢？首先就得從學(xué)寫(xiě)字開(kāi)始就養(yǎng)成個(gè)人良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣是一個(gè)十分重要的問(wèn)題，它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫(xiě)得好壞，還關(guān)系到一個(gè)人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為：培養(yǎng)中小學(xué)生寫(xiě)好字，不一定要人人都成為書(shū)法家，總要把字寫(xiě)得合乎規(guī)格，比較端正、干凈，容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處，能夠使人細(xì)心、容易集中意志，善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷，是容易誤事的。練習(xí)寫(xiě)字可以逐漸免除這些毛病。此外，據(jù)專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新習(xí)慣要想扎下根來(lái)就難多了。所以，我們必須從小學(xué)起，培養(yǎng)良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，關(guān)注自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，重視書(shū)寫(xiě)的正確、端正、整潔。
（清明節(jié)）國(guó)旗下講話：緬懷先烈
有一首詩(shī)想必大家都很熟悉，那就是杜牧寫(xiě)的——清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問(wèn)酒家何處有，牧童遙指杏花村。這首詩(shī)提到了我國(guó)一個(gè)很重要的傳統(tǒng)節(jié)日——（清明節(jié)）。你們知道今年的清明節(jié)是幾月幾日嗎？（對(duì)，4月5日）清明，既是我國(guó)的二十四節(jié)氣之一，又是我國(guó)最重要的祭祀節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。我們剛才背誦的《清明》這首詩(shī)所描寫(xiě)的就是古人對(duì)祭奠先人的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)的寫(xiě)照。清明節(jié)至今已有兩千五百多年的歷史了。每年的清明，人們都會(huì)從五湖四海紛紛趕到自己先人的陵墓前，獻(xiàn)上一束鮮花，灑下一壺?zé)峋疲磉_(dá)對(duì)先人的感激、思念之情。
![[國(guó)旗下講話]學(xué)海泛舟,時(shí)間第一](http://www.beckysteam.com/PPT_IMG/2023-04/26/20230426130249a85e069bce9244b9a587bbe9db8cd52c.png)
[國(guó)旗下講話]學(xué)海泛舟,時(shí)間第一
有一天讀到一篇文章，文中寫(xiě)到：“人到底是怎么老的？早晨洗臉是一天的開(kāi)始；晚上洗臉是一天的結(jié)束。洗著洗著，人就老了?！庇H愛(ài)的同學(xué)們，不要吃驚，不錯(cuò)，人就是這樣老的。拿出自己中的照片，那個(gè)沒(méi)有牙齒的小毛頭，怎么眨眼工夫就成了今天翩翩少年呢？爸爸媽媽的結(jié)婚照片還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)黃，怎么鬢邊就有了白發(fā)？還有你那滿臉皺紋的爺爺奶奶，問(wèn)起這個(gè)問(wèn)題，他們準(zhǔn)會(huì)喃喃地說(shuō)“人老起來(lái)真快，一輩子不知不覺(jué)就過(guò)去了?！笔沁@樣，“時(shí)光只解催人老”。小時(shí)候讀到這句話和朱自清先生的《匆匆》，并不理解其中含義。待明白它后才驚覺(jué)時(shí)間已在不知不覺(jué)中匆匆溜走，青春一去不復(fù)返了。所以，親愛(ài)的同學(xué)們，我希望你們能知道，在我們生活的空間中，時(shí)間第一，它是最寶貴的資源，同時(shí)，它也最容易溜走，被浪費(fèi)。寫(xiě)作文時(shí)，很多同學(xué)愛(ài)用“日月如梭，光陰似箭?！蔽矣X(jué)得，沒(méi)有哪個(gè)詞能比它們更好地形容時(shí)間的特性。歲月無(wú)情啊。親愛(ài)的同學(xué)們，請(qǐng)不要覺(jué)得自己還小，覺(jué)得時(shí)間還很多，覺(jué)得離“老”還很遠(yuǎn)，可以有大把的時(shí)間來(lái)?yè)]霍——如果你這樣想，這樣做，就會(huì)像許多人一樣，滿頭白發(fā)時(shí)問(wèn)自己：我怎么就老了呢，我怎么還僅僅在學(xué)海的中心，距離理想的彼岸還如此遙遠(yuǎn)呢？
國(guó)旗下講話 保護(hù)環(huán)境從愛(ài)樹(shù)做起
親愛(ài)的同學(xué)們：早上好！首先我要考一考大家，你們還記得賀知章的那首《詠柳》嗎？好，那么讓我們一起背誦這首詩(shī)?！氨逃駣y成一樹(shù)高，萬(wàn)條垂下綠絲絳，不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀?！笔前?，多么美麗的春色呀！可是今年北京的春天去姍姍來(lái)遲了，已經(jīng)是四月的風(fēng)中還夾雜著黃沙，漫天飛舞，難道那個(gè)美麗的春天真的一去不復(fù)返了嗎？看看今天，當(dāng)我們?nèi)祟惐枷?1世紀(jì)的今天，我們的地球已負(fù)擔(dān)深重，苦不堪言。當(dāng)今世界性的十大環(huán)境問(wèn)題，即氣候變暖、臭氧層破壞、生物多樣性減少、酸雨蔓延、森林銳減、土地荒漠化，大氣污染等，這其中就有9項(xiàng)是因綠色植被遇破壞直接導(dǎo)致的。樓房越益越高，生活越來(lái)越好，綠色卻越來(lái)越少，越來(lái)越遠(yuǎn)，煙囪長(zhǎng)成了森林／鋼筋和混凝土切斷了視線／我的瞳孔里就再?zèng)]有了綠色／那天空的湛藍(lán)呢／那海水的碧綠呢／那河流的清亮呢／那空氣的爽朗呢。人類對(duì)環(huán)境污染和破壞也越來(lái)越大，森林是陸地生態(tài)系統(tǒng)主體，改善生態(tài)環(huán)境的最根本之法是種樹(shù)種草，增加綠色植被，綠色工程作不好，就不可能有個(gè)好的生態(tài)系統(tǒng)，因此植樹(shù)造林是全世界的目標(biāo)。
國(guó)旗下講話：《冬季長(zhǎng)跑的好處》
同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.）一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能?？茖W(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過(guò)平時(shí)的7—8倍，就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快，對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
國(guó)旗下講話：《節(jié)約能源，從小事做起》
老師們、同學(xué)們: 上午好！今天我國(guó)旗下的講話的主題是“節(jié)約能源，從小事做起”能源是寶貴的自然資源，是現(xiàn)代社會(huì)的命脈，假若沒(méi)有了能源，我們的生產(chǎn)生活將會(huì)受到嚴(yán)重的影響。當(dāng)前，環(huán)視全球，能源問(wèn)題和能源危機(jī)已嚴(yán)重困擾世界的發(fā)展；在我國(guó)，一方面面臨水電資源短缺的困擾，另一方面則存在嚴(yán)重的水電能源浪費(fèi)現(xiàn)象。有水當(dāng)思無(wú)水之苦，有電當(dāng)思無(wú)電之痛……如果說(shuō)干旱是缺水缺電的“天災(zāi)”，那么比“天災(zāi)”更嚴(yán)重的則是“人禍”，隨處可見(jiàn)的人為浪費(fèi)水電，是缺水缺電的直接原因，更是我國(guó)水電資源的頭號(hào)敵人！在學(xué)校，時(shí)常能看到這種現(xiàn)象：早上明明教室里才幾個(gè)同學(xué)，燈卻全開(kāi)著，燈開(kāi)著卻不是在教室里認(rèn)真學(xué)習(xí)，教室、專用室、辦公室的人離開(kāi)了，燈卻照開(kāi)。白天，光線充足的時(shí)候，教室燈也沒(méi)有關(guān)，“長(zhǎng)明燈”時(shí)?？梢?jiàn)，過(guò)道里、走廊上、廁所里的燈時(shí)常被一些同學(xué)隨手開(kāi)燈而亮著。計(jì)算機(jī)不用時(shí)不關(guān)機(jī)，習(xí)以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，對(duì)“長(zhǎng)流水”現(xiàn)象見(jiàn)慣不怪。
國(guó)旗下講話：愛(ài)護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生
老師們、同學(xué)們：早上好，我今天講話的題目是《愛(ài)護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生》。學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境，是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口，也是我們?nèi)w師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學(xué)還存在不良的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常給校園文明帶來(lái)不良影響。春天是呼吸道傳染病的高發(fā)期，搞好我們的校園環(huán)境尤為重要。然而在我們的校園里，常常會(huì)看到一些不和諧的音符。比如：投不中的垃圾被丟棄在垃圾桶外，校園操場(chǎng)上、花壇里、草地上、角落里丟棄著食品包裝，樓梯上不時(shí)看見(jiàn)紙屑和果殼，食堂里的飯菜遺留在餐桌上，教室里的垃圾熟視無(wú)睹，雪白的墻壁上被鞋印玷污……因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
國(guó)旗下講話：班級(jí)特色文化建設(shè)
各位老師、同學(xué)，大家上午好很榮幸，在學(xué)校組織的“我們的班級(jí)，我的精神家園”班級(jí)特色文化展示活動(dòng)中，我們高二（11）取得了優(yōu)異的成績(jī)，這是11班集體努力得來(lái)的成果，是11班在前進(jìn)道路上的又一個(gè)值得紀(jì)念的成果。感謝那些給予了11班成功的養(yǎng)料的老師們，是他們?yōu)槲覀兊膲?mèng)想插上了翅膀，感謝每一個(gè)為班級(jí)做出貢獻(xiàn)的同學(xué)，是你們的參與，才使得班級(jí)特色文化建設(shè)得以真正體現(xiàn)11班的風(fēng)采，讓這次活動(dòng)達(dá)到了使11班更加凝聚的效果，同樣，感謝我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，是你們的出色發(fā)揮激勵(lì)著我們不斷突破、不斷前進(jìn)。班級(jí)特色文化建設(shè)是我們展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)上，我們大膽秀出自己，秀出我們對(duì)藝術(shù)的追求，對(duì)美的追求，對(duì)豐富多彩的人生的追求。在這個(gè)屬于青春的舞臺(tái)上，放飛我們的夢(mèng)想。
國(guó)旗下講話：保護(hù)環(huán)境，美化校園
自古以來(lái)，中華民族就是一個(gè)崇尚自然的民族，中國(guó)傳統(tǒng)文化是與自然完美融合的文化。“天人合一”，“人法地，地法天，天法道，道法自然”這些充滿智慧、充分體現(xiàn)人與自然和諧共生的中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)思想。過(guò)去的幾個(gè)世紀(jì)中，中國(guó)一直是世界上人口最多的國(guó)家，由此產(chǎn)生的環(huán)境影響也是巨大的。對(duì)于一個(gè)有著13億人口的大國(guó)，經(jīng)濟(jì)繁榮帶來(lái)的消費(fèi)增長(zhǎng)，其累積效應(yīng)是巨大的。據(jù)預(yù)測(cè)，到2025年中國(guó)將成為全球最大的溫室氣體排放國(guó)。統(tǒng)計(jì)的338個(gè)中國(guó)城市中，有三分之二的城市空氣中的廢氣含量超過(guò)國(guó)家就城區(qū)廢氣含量所制定的指標(biāo)，40％的城市甚至連工業(yè)區(qū)的空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)也達(dá)不到。中國(guó)的七大淡水體系（遼河、海河、淮河、黃河、松花江、珠江和長(zhǎng)江）中已經(jīng)有42％的水體受到嚴(yán)重污染，水質(zhì)處在三類以下，即無(wú)法用作人類生活用水。36％的中國(guó)城市河流的水質(zhì)達(dá)到了污染最嚴(yán)重的劣五類，即無(wú)法進(jìn)行任何利用，甚至無(wú)法作為工業(yè)用水。近50年來(lái)，中國(guó)沿海海平面呈明顯上升趨勢(shì)，近年平均每年上升毫米。預(yù)計(jì)到本世紀(jì)末，中國(guó)沿海海平面上升幅度將達(dá)到30至70厘米。因?yàn)橹袊?guó)海岸線漫長(zhǎng)，集中了約有70%以上的大城市、一半以上的人口和60%的國(guó)民經(jīng)濟(jì)，不斷上升 的海平面將對(duì)中國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。