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第十二周的國旗下的講話
同學(xué)們，老師們，早上好！五星紅旗在莊嚴(yán)的國歌聲中冉冉升起，我們在這里舉行升旗儀式。今天我講話的主題是：尊敬老師，從認(rèn)真上好每一堂課做起。當(dāng)老師在課堂上為我們播放精美的課件，你是否想過老師是什么時(shí)候做的這些課件，老師為什么要做這些課件？當(dāng)你打開作業(yè)本的時(shí)候，上面布滿了老師的辛勞，哪怕一個(gè)小小的錯(cuò)別字老師都為你劃出來。當(dāng)你取得進(jìn)步的時(shí)候，你會看到老師贊嘆的目光；當(dāng)你受到挫折的時(shí)候，你會聽到老師安慰的話語。當(dāng)你或者因?yàn)樯险n做小動(dòng)作，或者因?yàn)樽鳂I(yè)沒有完成好，或者因?yàn)榻裉旄瑢W(xué)打架了……中午或放學(xué)后老師可能仍然在教室里陪著你訂正作業(yè)，可能在一遍遍為你講解今天的學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)，也可能在耐心地跟你談心……這個(gè)時(shí)候你可能不理解甚至?xí)г估蠋?，為什么要批評我？可是請同學(xué)們仔細(xì)想一想：在上課時(shí)做小動(dòng)作不但影響了自己也影響了旁邊的同學(xué)，上課時(shí)我們應(yīng)該專心聽講
誠信，為人之本（國旗下講話）
誠信，為人之本（國旗下講話）人之初，性本善。誠信是人類的本性。古今中外，有識之士無不視誠信為人生成功的利器之一。當(dāng)今喧囂的世界和眩目的霓虹燈下，也演繹著爾虞我詐和笑里藏刀，誠信的缺失，無疑是社會文明和發(fā)展的絆腳石?！爸窃p不如拙誠?！?。其實(shí)，誠信是人生成功基石，擁有誠信，是人生的基本要素，選擇誠信，你的人生必將充滿希望。“誠”是誠實(shí)，指表里如一，說話老實(shí)，辦老實(shí)事、做老實(shí)人；“信”是信用，指說話算數(shù)，言行一致。"誠信"即誠實(shí)守信用?，F(xiàn)代教育家陶行知說：“人的最大美德莫過于誠信”。作為父母的希望，祖國的未來，我們中學(xué)生更應(yīng)該誠信待人，以誠信感人，以誠信服人。孔子曰：“民無信而不立?！彼选靶拧睌[到了關(guān)系國家興亡的位置上，認(rèn)為國家的朝政必須得到人民的信任。在國家經(jīng)歷多年戰(zhàn)亂，人們信任感缺乏的狀況下出任秦國宰相的商鞅，可謂臨危受命。為治理國家、增強(qiáng)國力，他首先設(shè)法讓國人相信自己是個(gè)言出必行、守信用之人，而后在全國創(chuàng)導(dǎo)誠信之風(fēng)。終于成功實(shí)施了歷史上著名的《商鞅變法》，使秦國一舉成為諸候國中的強(qiáng)國。
讀書節(jié)國旗下講話
讀書節(jié)國旗下講話稿一：同學(xué)們，你們知道世界上有一個(gè)屬于讀者的節(jié)日嗎?它就是"世界讀書日"。聯(lián)合國教科文組織從1995年起，將每年的4月23日定為"世界讀書日"。設(shè)立此節(jié)日的目的就是為了號召全人類重視讀書并重拾讀書的樂趣。因?yàn)橛辛诉@個(gè)節(jié)日，便有了一種期待在四月綻放，有了一個(gè)主題在四月鮮活，也有了一份快樂在四月蔓延。同學(xué)們，談到讀書，許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨憽Ｊ前?，偉大的作家高爾基說，書籍是人類進(jìn)步的階梯;德國詩人歌德說，讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學(xué)家莎士比亞說：書籍是全人類的營養(yǎng)品......的確，自古以來，偉人們不光用自己的言語，也用他們自己的行動(dòng)告訴我們一個(gè)樸素的真理：讀書改變命運(yùn)，讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今，教育了一代又一代人，所有這些無不告訴我們讀書的重要性。我國著名的馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)家、《資本論》最早的中文翻譯者王亞南，1933年乘船去歐洲，客輪行至紅海，突然巨浪滔天，船搖晃得讓人無法站穩(wěn)。這時(shí)，戴著眼鏡的王亞南，手上拿著一本書，走進(jìn)餐廳，懇求服務(wù)員說："請你把我綁在這根柱子上吧!"服務(wù)員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去，于是遵照王亞南的指示，將他牢牢地綁在了柱子上。綁好后，王亞南翻開書，聚精會神地讀起來。船上的外國人看見了，無不向他投來驚異的目光，連聲贊嘆說："啊，中國人，真了不起!"
第十九周國旗下講話2篇
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的題目是“因?yàn)榕?，所以成功”。奮斗了十二年的春華秋實(shí)，磨練了十二年的酷暑嚴(yán)寒，高三的學(xué)長們終于走完了人生的第一步。這一步，他們邁得自信而堅(jiān)定。當(dāng)他們滿懷笑意走進(jìn)考場時(shí)，他們懂得了什么叫付出；當(dāng)他們在答卷上自如揮毫?xí)r，他們明白了什么叫成功。不久，他們將會收到一張張鮮紅的錄取通知書，那時(shí)每個(gè)家庭會因成功而喜悅，整個(gè)小城會因喜悅而沸騰。當(dāng)他們站在夢想實(shí)現(xiàn)的巔峰回首往昔，往日的努力和奮斗歷歷在目。這成功的背后所蘊(yùn)含的就是無窮的付出和不懈的堅(jiān)持。對于高一、高二的我們來說，高三學(xué)長們那種奮戰(zhàn)高考、頑強(qiáng)拼搏的精神就是留給我們最好的精神財(cái)富，這種精神將在以后的歲月里不斷激勵(lì)著我們。隨著高考的結(jié)束，高一、高二的同學(xué)就將迎來省會考和期末考。這又是一個(gè)人生驛站，擺在我們面前的任務(wù)是如此艱巨。相信我們高一、高二的同學(xué)已經(jīng)將這兩次考試當(dāng)做是實(shí)現(xiàn)我們夢想的又一個(gè)階梯，我們將用自己勤奮的汗水來為自己的未來奠定基石。
第一周的國旗下講話
同學(xué)們，老師們，新學(xué)年好！恭賀同學(xué)們升入高一個(gè)年級，歡迎一年級的小朋友背上新書包跨進(jìn)xx小學(xué)的小學(xué)大門，開始小學(xué)生活。同學(xué)們，小學(xué)學(xué)習(xí)生活是快樂的。寬敞明亮的教室，現(xiàn)代化的教育裝備，國標(biāo)運(yùn)動(dòng)設(shè)施和場地，碧綠的草坪，五顏六色的花草樹木，在這花園般的學(xué)苑里我們可以放聲歌唱；我們可以盡情鍛煉，象姚明，象劉翔，象奧運(yùn)健兒一樣開展我們喜歡的運(yùn)動(dòng)；我們能享受城里小朋友一樣的優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，上網(wǎng)、進(jìn)實(shí)驗(yàn)室、進(jìn)圖書館。同學(xué)們，小學(xué)學(xué)習(xí)生活是幸福的。幸福是什么？當(dāng)奧運(yùn)健兒手棒金牌在雄壯國歌響起時(shí)、注目著五星紅旗……那是幸福，千辛萬苦拼搏獲得成功是幸福；當(dāng)四川汶川大地震發(fā)生后，解放軍把受難兒童營救出來，這次在奧運(yùn)會開幕式上，這位兒童能與巨人旗手姚明手挽著手步入“鳥巢”，他是幸福的，那是一種親人關(guān)懷和呵護(hù)的體驗(yàn)
第15周國旗下講話：沖刺中考
老師，同學(xué)們：大家早上好！三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅(jiān)決地踏入了鼎湖區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)，流年似水，歲月如梭，在不知不覺中我們走到今天-----離中考大約1個(gè)月左右，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笔堑模瑫r(shí)間正如風(fēng)馳電擎的戰(zhàn)車正載著我們奔赴百天之后的戰(zhàn)場，在戰(zhàn)場上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場造就猛士，同樣，也考驗(yàn)著懦夫。行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認(rèn)識：中考競爭異常慘烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，我們初三的同學(xué)們必須一鼓作氣，乘勢追擊，中考，容不得我們有一些遲疑，中考容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失，中考，我們必須勝利。
端午節(jié)如何在國旗下講話
老師們、同學(xué)們！端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng)，然而，隨著時(shí)代的變遷，社會節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時(shí)，據(jù)可靠消息說“亞洲某國準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。聽到這種消息，中國人除了驚訝只有尷尬，這不僅僅是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的得失，不僅僅是少了幾項(xiàng)慶?；顒?dòng)，更重要的是，這是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，文化內(nèi)涵豐富，留存著華夏民族獨(dú)特的文化記憶，每過一次傳統(tǒng)節(jié)日，就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強(qiáng)和洗禮，如今，這個(gè)擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國的國家遺產(chǎn)，我們將有多么尷尬？無庸諱言，這些年來，我國的傳統(tǒng)節(jié)日，似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子，清明節(jié)吃青團(tuán)，元宵節(jié)吃湯圓，中秋節(jié)吃月餅，春節(jié)更不在話下——大魚大肉讓你吃到不想吃。農(nóng)耕社會對饑餓的恐懼，形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的風(fēng)俗——吃。如今，滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康，什么時(shí)候都有的吃，想吃多少都可以，傳統(tǒng)節(jié)日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
端午節(jié)在國旗下講話
各位老師同學(xué)們：大家早上好 ！昨天就是我國的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)了，關(guān)于端午節(jié)的由來相信大家都很清楚，它是紀(jì)念我國著名的詩人、愛國主義者屈原的節(jié)日。屈原是距今兩千多年前戰(zhàn)國時(shí)期的楚國人。他所在的時(shí)代是一個(gè)戰(zhàn)亂頻繁、弱肉強(qiáng)食的時(shí)代。當(dāng)時(shí)在列強(qiáng)環(huán)視的狀況下，卻不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，依舊墨守陳規(guī)，沒有改革的銳志，在國力方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)地被倡導(dǎo)地主階級政治改革的國家拋在了后面。面對連年的戰(zhàn)爭失敗，割地求和，統(tǒng)治階級采取的辦法是偏安一隅，置國家存亡不顧，依舊過著醉生夢死的生活。屈原就生活在這樣的時(shí)代環(huán)境里，他對當(dāng)前的形勢有著清醒的認(rèn)識，于是在國內(nèi)倡導(dǎo)推行了一系列的政治改革。由此得罪了舊貴族遭到了詆毀攻擊。面對壓力，屈原秉持寧折不彎，寧為玉碎，不為瓦全的思想，在與保守勢力的斗爭中顯示了自己的高尚節(jié)操，赤誠的愛國之心。這一片冰心，穿透了兩千年的時(shí)空，依然光耀在中華大地。
端午節(jié)校園國旗下的講話
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：今天國旗下的講話的主題是：紀(jì)念屈原，過端午節(jié)。大家都知道每年農(nóng)歷五月初五是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日--端午節(jié)。那端午節(jié)到底是怎么來的呢 ?端午亦稱端五，"端"的意思和"初"相同，稱"端五"也就如稱"初五";端五的"五"字又與"午"相通，按地支順序推算，五月正是"午"月。又因午時(shí)為"陽辰"，所以端五也叫"端陽"。五月五日，月、日都是五，故稱重五，也稱重午。此外，端午還有許多別稱，如：夏節(jié)、浴蘭節(jié)、女兒節(jié)，天中節(jié)、地臘、詩人節(jié)等等。端午節(jié)的別稱之多，間接說明了端午節(jié)俗起源的歧出。事實(shí)也正是這樣的。關(guān)于端午節(jié)的來源，時(shí)至今日至少有四、五種說法，諸如：紀(jì)念屈原說;吳越民族圖騰祭說;起于三代夏至節(jié)說;惡月惡日驅(qū)避說，等等。迄今為止，影響最廣的端午起源的觀點(diǎn)是紀(jì)念屈原說。在民俗文化領(lǐng)域，我國民眾把端午節(jié)的龍舟競渡、賽龍舟，是端午節(jié)的主要習(xí)俗。相傳起源于古時(shí)楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時(shí)不見蹤跡。之后每年五月五日劃龍舟以紀(jì)念之。借劃龍舟驅(qū)散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習(xí)，盛行于吳、越、楚。
畢業(yè)生代表國旗下講話
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：日月如梭、光陰似箭，時(shí)間如風(fēng)一般從指間溜走。一轉(zhuǎn)眼六年過去了。六年，過的太快了。剛?cè)雽W(xué)時(shí)的情景還歷歷在目，可我早以從那天真無邪、無憂無慮的孩子成長為一個(gè)面臨畢業(yè)的少女?；叵肫鹆陙砦宜?jīng)歷的酸甜苦辣.......我心中充滿了不舍。畢竟在這里，我留下了我最寶貴的童年，最珍貴的回憶。在六年中，我們一起在操場上玩耍，一起上學(xué)，一起讀書，一起分享快樂，一起互相安慰......還記得第一次見面時(shí)那害羞的我嗎？我總是不太愛說話。
感恩母親節(jié)國旗下的講話
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話，我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎？五月的第二個(gè)周日就是我們的母親節(jié)。有一個(gè)人，她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處，你愿意用自己的一生去愛她；有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報(bào)…….這個(gè)人，叫母親；這種愛叫母愛。母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個(gè)偉大母親的共同節(jié)日。這個(gè)節(jié)日是對母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記住，感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗(yàn)，我們感激；母親是我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們教育和開導(dǎo)，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，所以我們更應(yīng)該感激。現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動(dòng)。可是在現(xiàn)實(shí)生活中，能有幾個(gè)兒女能做到呢？“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，我 們或許有時(shí)會對一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心，卻對母親的博愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠(yuǎn)在一旁 默默地忍受；當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，耐心地開動(dòng)教育我們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。
畢業(yè)國旗下講話:宣誓
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家好：時(shí)值寒風(fēng)隱退，東風(fēng)漸強(qiáng)的時(shí)節(jié)：金蛇狂舞，舊歲如期已飛去；駿馬奔馳，新春有約正駛來。此刻，美麗的XX年的活力的春天，又回到了白山黑水這塊富饒的土地上。在這桃花欲紅，李花欲綻，春色滿園即將關(guān)不住的時(shí)候，我很榮幸代表三年級全體同學(xué)在國旗下講話。今天講話的題目是：“青春有景常相憶，前途無量任我行?！蓖瑢W(xué)們,二月的初春，春寒料峭；憧憬火熱的六月，我們神采飛揚(yáng)。初三的同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)響起，歷史的車輪又一次駛到了人生奮戰(zhàn)的十字路上。三年前，我們的臉上寫滿笑意，懷揣著七色夢想跨進(jìn)一中的大門。轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)走過爛漫如花的初一，歡樂如歌的初二，如今已來到了激情似火，奮勇欲前的初三。放眼未來，我們志在必得；著手現(xiàn)實(shí)，我們信心百倍。我堅(jiān)信機(jī)會一定會偏愛那些有準(zhǔn)備的人。老師們用生命做筆，用熱血為墨，幫我們書寫輝煌的人生樂章；我們要以理想做船，用汗水做漿，最終揚(yáng)起追求的風(fēng)帆，乘風(fēng)破浪，抵達(dá)理想的彼岸。
感恩節(jié)國旗下講話
11月24日就是感恩節(jié)了，每個(gè)人都有一顆感恩之心，也有許多要感謝的人?？墒前研牡渍嬲母卸髡f出口其實(shí)不是一件容易的事情，有時(shí)候恰恰是越深的感情就越難用語言去表達(dá)，面對越熟悉的人就越難煽情。記得高一的時(shí)候?qū)W校請過鄒越教授來給大家做了一個(gè)關(guān)于感恩的演講，當(dāng)時(shí)的要求是家長一起到場，但是很多人包括我在內(nèi)都沒有通知家長。其中的理由我想大家都差不多，應(yīng)該都是覺得難為情。想到要當(dāng)著父母的面淚眼婆娑地下跪感恩，我只覺得全身的骨頭都酥了。其實(shí)不用說下跪，就算只是普通的親吻或者擁抱，或許很多人也很久沒做過了。不光是對父母，我們對兄弟姐妹、知心朋友等等其實(shí)都是這樣。我們都不是不懂感恩，只是不敢說出口。比如說你在一個(gè)陌生的地方迷了路，這時(shí)一個(gè)素昧平生的路人向你伸出援助之手，我想大家都會很自然地說一聲謝謝。但如果是不顧風(fēng)雨趕來的好友，我想我會什么話都不說只是默默地在心里感激著她所做的一切，甚至已經(jīng)立好了一座雄偉壯闊的感恩紀(jì)念碑，但就是說不出一句謝謝。
端午節(jié)國旗下講話作文
端午節(jié)國旗下講話小學(xué)(一)端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日，始于中國的春秋戰(zhàn)國時(shí)期，至今已有XX多年歷史。據(jù)《史記》記載，屈原，是春秋時(shí)期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強(qiáng)兵，力主聯(lián)齊抗秦，遭到貴族強(qiáng)烈反對，屈原去職，被趕出成都，流放到沅.湘流域。他在流放中，寫下了憂國憂民的《離騷》.《天問》.《九歌》等不朽詩篇等，獨(dú)具風(fēng)貌，影響深遠(yuǎn)(因而，端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投汨羅江身死，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。傳說屈原死后，楚國百姓哀痛異常，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他的真身。有些漁夫拿出為屈原準(zhǔn)備的飯團(tuán).雞蛋等食物丟進(jìn)江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛效仿。后來因?yàn)榕嘛垐F(tuán)為蛟龍所食，人們想出用楝樹業(yè)包飯，外纏彩絲，發(fā)展成粽子。以后每年5月5日定位端午節(jié)。端午節(jié)，門查艾.香滿堂.吃粽子.灑白酒.龍舟下水喜洋洋，這些，都是曾經(jīng)在端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng)。
大班幼兒國旗下講話
第一篇：敬愛的老師、親愛的小朋友們：大家新年好!我是大一班的今天，我很榮幸地站在國旗下講話?？矗覀兊膰烊饺缴仙?，從這一刻起，新的一學(xué)期又開始了，你們準(zhǔn)備好了嗎?新年開學(xué),我想送小朋友們四件新年禮物!第一件禮物的名字叫“快樂”。愿小朋友們每天高高興興地上學(xué)，快快樂樂地游戲。第二個(gè)禮物的名字叫“禮貌”，希望每個(gè)小朋友都做有禮貌的好孩子,會問好，會說“再見”，還會講“謝謝、對不起”這些神奇的話。第三個(gè)禮物的名字叫“能干”,小朋友會“自己的事情自己做”，自己睡覺疊被子、自己穿衣穿襪子、自己吃飯擦桌子，做個(gè)能干的好孩子。第四個(gè)禮物的名字叫“聰明”，我們要養(yǎng)成愛讀書愛學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，變成一個(gè)真正聰明能干的人。請小朋友好好收藏這四件禮物,都做最棒的孩子。再過半年,我們大班的小朋友就要畢業(yè)了,請老師們放心,我們會好好學(xué)習(xí),天天向上,給小弟弟小妹妹們做個(gè)好榜樣!在這里祝愿小朋友們在新學(xué)期里學(xué)到更多的本領(lǐng)。謝謝大家
備戰(zhàn)校運(yùn)會國旗下講話
在丹桂飄香的深秋時(shí)節(jié)，我校即將迎來第20屆校田徑運(yùn)動(dòng)會。各位運(yùn)動(dòng)員，你們準(zhǔn)備好了嗎？在此我想和大家分享一下參加運(yùn)動(dòng)會的各個(gè)階段具體事項(xiàng)，主要分為三個(gè)階段：第一：賽前準(zhǔn)備：首先在參加運(yùn)動(dòng)會的前一兩天是比賽的調(diào)整期，主要是技術(shù)訓(xùn)練，將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動(dòng)作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進(jìn)行小量訓(xùn)練，出出汗就可以了，但是休息是不妥的。還有一點(diǎn)小小的建議就是運(yùn)動(dòng)員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡，因?yàn)闀屇闳矸潘啥绊懙诙毂荣惖陌l(fā)揮。第二：賽中階段：田徑比賽分為田賽和徑賽，所有以遠(yuǎn)度和高度計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱田賽，田賽項(xiàng)目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進(jìn)行檢錄，比如跳遠(yuǎn)的就直接到跳遠(yuǎn)場地檢錄；而所有以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱徑賽，徑賽項(xiàng)目都是提前20分鐘到指定地點(diǎn)統(tǒng)一檢錄。所有參賽運(yùn)動(dòng)員還應(yīng)該隨時(shí)注意廣播，可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時(shí)間不符的通知，比賽時(shí)間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個(gè)角固定在胸前，以便裁判員的判定，同時(shí)也是尊重裁判，尊重對手的一個(gè)體現(xiàn)。
冬季安全教育國旗下講話
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。一、行路安全由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí)，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。二、運(yùn)動(dòng)安全冬季長跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
二月份國旗下的講話
節(jié)約用水，做環(huán)保小衛(wèi)士當(dāng)你擰開水龍頭打水仗的時(shí)候，當(dāng)你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關(guān)水龍頭的時(shí)候，你可知道，你已經(jīng)犯了一個(gè)很大的錯(cuò)誤!那就是“浪費(fèi)水資源!”水看上去是那樣的普通，普通得讓人須臾不可缺少而又隨時(shí)可以忘記。人們只是在渴了的時(shí)候想到喝水，而對于水的本身關(guān)心得很少甚至從未關(guān)心過。水，是生命之源，是任何物質(zhì)都不可替代的。沒有水就沒有生命，更談不上什么文明和發(fā)展。當(dāng)前，由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費(fèi)，以及工業(yè)污染等原因，世界淡水資源越來越匱乏，人類正面臨著嚴(yán)重的水危機(jī)。中國是一個(gè)水資源緊缺的國家，盡管水資源總儲量達(dá)萬億立方米，居世界第六位，但中國養(yǎng)活著世界1/4的人口，人均水資源占有量不足世界人均占水量的1/4，被列為全球13個(gè)人均水資源貧乏的國家之一。專家預(yù)測，中國人口將在2030年達(dá)到16億的高峰，再加上日益嚴(yán)重的水污染，到那時(shí)，中國將成為嚴(yán)重缺水的國家。側(cè)耳傾聽，淮河在吶喊，黃河在哭泣，長江在嘆息……水污染像一種持久的頑疾折磨著大大小小的河流、湖泊、水庫……水環(huán)境的惡化直接威脅著人們的身體健康。為了呼吁人類關(guān)注水污染，節(jié)約水資源，聯(lián)合國將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女要珍惜每一滴水。
初三中考前國旗下的講話
老師們，同學(xué)們：早上好，今天我演講的題目是：中考，青春永不言敗“ 十年磨一劍，只為中考戰(zhàn)，志同心相連，我輩必沖天。我們要做到：不做怯懦的退縮，不做無益的彷徨，我們將喚醒所有的潛能，我們將凝聚全部的力量，將拼搏進(jìn)行到底，將中考進(jìn)行到底。流年似水，不應(yīng)該只將淚水鐫刻；風(fēng)雨如磐，不應(yīng)該只把羽翼淬火；或許曾經(jīng)迷惘，或許曾經(jīng)哀傷，然而，沒有地獄的錘煉，哪來建造天堂的力量？沒有流血的手指，哪能彈出世間的絕唱？我們沒有理由，也沒有借口，與成功擦身而過。用我們所有的青春、熱情和義無反顧的勇氣締造中考的神話。而今的我們，每一次的昂首，都是生命中永遠(yuǎn)的從容；每一次的微笑，都是擦干淚水后的堅(jiān)定。我們滿懷憧憬！為了不負(fù)青春的理想，我們立志：我們將用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度面對中考，我們將用激昂的斗志迎接中考，我們將用拼搏的精神鑄就中考的輝煌。我們要揚(yáng)起希望的風(fēng)帆，打造理想的海港。所剩的日子，我們從容不迫，學(xué)習(xí)的壓力，我們從容敢當(dāng)。我們將做到：勇于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步，自強(qiáng)不息，用汗水澆灌69天后的輝煌。超越自我，用奮斗放飛希望，永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢想。初三的莘莘學(xué)子們行動(dòng)起來吧，讓我們共同拼搏，實(shí)現(xiàn)我們的理想，讓青春綻放最美麗的光芒。
冬至習(xí)俗國旗下講話
老師同學(xué)們:冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰冬至。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的進(jìn)九，我國民間有冷在三九，熱在三伏的說法?，F(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日， 冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有冬至大如年的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。