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行政部個人工作總結(jié)范文多篇
作都能得到進(jìn)一步提升！我對上半年的工作總結(jié)如下： 一、對自己的提升 作為人事部剛來不過才半年的新人，我現(xiàn)在也能做好平常的基本工作，但是在很多時候，也是要跟著前輩去做才能做好。經(jīng)過我的反思，這是我在工作上過于依賴過去的經(jīng)驗，卻不知道去學(xué)會新的知識的緣故。所以在之后的工作中，我開始自己主動去體驗之前沒有做過的事情，當(dāng)然，這些也都有和前輩好好請教?！ 《?、招聘方面 現(xiàn)在我也能自己處理一些招聘方面的工作，雖然還不能做到獨自進(jìn)行面試，但是在招聘的工作中，我也一直作為助手在努力，不斷的在工作中累積經(jīng)驗。現(xiàn)在我也能去處理一些招聘信息方面的問題，期望在之后我能成為一名更加合格的人事部員工?！ ∪?、日常工作 作為晚輩，我做的大部分還是一些比較簡單的工作，如對各部門的調(diào)解、信息的傳達(dá)、員工信息的整理等。平常做的最多的也是在信息的整理上。 主要是檢查新老員工的信息是否完整，并對員工每個月成績的考核做好核對和統(tǒng)計。還有就是在勞動合同的簽訂和日期上做檢查。
會計財務(wù)個人工作計劃5篇
一是加大民政事業(yè)經(jīng)費爭取力度?？茖W(xué)編制部門預(yù)算，挖掘政策依據(jù)，爭取資金超額到位，確保傳統(tǒng)項目經(jīng)費的遞增和新增項目經(jīng)費的落實，重點爭取解決民政工作經(jīng)費，確保單位人員經(jīng)費和正常運轉(zhuǎn)。同時，用心配合相關(guān)科室和二級單位，做好各項專項資金和項目資金的爭取、分配和撥付工作。二是提升預(yù)算管理水平。要加強預(yù)算實施管理，確保預(yù)算執(zhí)行進(jìn)度。按部門預(yù)算執(zhí)行進(jìn)度嚴(yán)格資金劃撥、發(fā)放程序，增強預(yù)算執(zhí)行的時效性和均衡性。預(yù)算執(zhí)行中要進(jìn)一步加強會計核算和財務(wù)管理基礎(chǔ)工作，強化預(yù)算執(zhí)行分析，用心開展支出績效評價工作，促進(jìn)支出結(jié)構(gòu)優(yōu)化，提高預(yù)算管理和決策水平，透過加大治理“三公”經(jīng)費支出力度等措施，努力降低行政成本，提高預(yù)算執(zhí)行率和資金使用效益。
關(guān)于學(xué)生個人假期課外閱讀心得與收獲參考范文
我一直都喜歡閱讀課外書籍，每天都會利用時間來閱讀，比如放學(xué)后，比如在假期內(nèi)都是我閱讀的時間，課外閱讀能夠增加知識，更能夠讓我們學(xué)到更多的東西?！ ∫驗槲医?jīng)常閱讀課外書籍，我在寫作文時，能夠輕易的運用好每個文字，同時也能夠看到更多不同的文化，習(xí)俗，學(xué)習(xí)很多人生哲理，讓我得到了極大的成長。從閱讀中找到更加有趣的知識，豐富自己的知識儲備，對我們來說這是成長，更是一次體驗，課外閱讀的好處不光是這些，更能夠提升我們的閱讀理解能力。
關(guān)于觀紀(jì)錄片《創(chuàng)新中國》個人觀后感心得參考范文
都說創(chuàng)新引領(lǐng)發(fā)展、塑造夢想，也帶來自信與自豪。近日，我觀看了央視大型紀(jì)錄片《創(chuàng)新中國》，這是世界首部采用人工智能技術(shù)配音的大型紀(jì)錄片。它關(guān)注最前沿的科學(xué)突破，聚焦信息技術(shù)、新型能源、中國制造、生命科學(xué)、航空航天與海洋探索等前沿領(lǐng)域，如：“納米發(fā)電”、“火箭發(fā)動機”、“人造太陽”、“鹽堿地改造”、“人工智能”等等。看著中國制造在世界上得到尊重，看著外國人從拒絕中國參加空間站的研究，到中國將成為世界上唯一擁有空間站的國家，自豪之情由衷而發(fā)。
精選個人工作計劃大全
1.深化轉(zhuǎn)變護(hù)理觀念，在14年基礎(chǔ)上，更加深入開展整體責(zé)任制護(hù)理。提高服務(wù)質(zhì)量，續(xù)加強醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè)，增強工作責(zé)任心。作為責(zé)任組長，加強責(zé)任護(hù)理分工，組織協(xié)調(diào)本組工作，切實落實扁平化護(hù)理，能級對應(yīng)，責(zé)任到人，帶領(lǐng)本組組員對病區(qū)患者實施全程無間隙系統(tǒng)護(hù)理。加強落實“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”，全面加強臨床護(hù)理工作，強化基礎(chǔ)護(hù)理，改善護(hù)理服務(wù)。
新媒體運營個人求職簡歷
20XX.X-20XX.X XX有限公司 新媒體運營1) 負(fù)責(zé)公司全網(wǎng)文案規(guī)劃制定，微信公眾號、微博官方賬號運營方案制定及落地指導(dǎo)實施；2) 每日新媒體內(nèi)容定位，撰寫，推送更新；3) 配合市場總監(jiān)做好官網(wǎng)改版設(shè)計，協(xié)同完成網(wǎng)絡(luò)課程上線運營；配合公司戰(zhàn)略開發(fā)其他新聞自媒體渠道建立，定時發(fā)布文章資訊，提高運營效果，為官網(wǎng)導(dǎo)流。
年會個人代表發(fā)言講話稿
在日常工作中用心努力地做好每件事，爭取把問題想周到，盡量使自己能做到事半功倍的效果。在財務(wù)工作中我始終以提高工作效率和工作質(zhì)量為目標(biāo)，力爭做到總公司和分公司財務(wù)制度統(tǒng)一，積極主動地了解各分公司財務(wù)工作中出現(xiàn)的問題，及時上報，及時解決。使得各分公司人員按照_總公司的制度和標(biāo)準(zhǔn)完成每項工作，熟練掌握工作流程，堅持按財務(wù)制度辦事，保持頭腦清醒，及時掌握各公司簽訂合同和收付工程款項等情況。在工作中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，采納大家提出的合理化建議。
個人表彰大會發(fā)言講話稿
20**年是極不平凡的一年，我們遇到的困難、挫折比預(yù)想的要多，要難，前進(jìn)的道路充滿艱辛和困難，成績來之不易，但是一年來我們新業(yè)集團(tuán)的團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力并沒有減弱，各項工作積極發(fā)展，這是全公司上下團(tuán)結(jié)拼搏，苦干實干的結(jié)果。今天大會表彰的先進(jìn)集體和員工就是員工隊伍中的出色代表。他們在各自的工作崗位上充分展示了自己的才華，以實際行動和顯著的工作業(yè)績，展示敢想，敢干，敢闖的敬業(yè)精神和甘于奉獻(xiàn)的崇高品質(zhì)。
應(yīng)收會計個人工作總結(jié)
1、無款期無限額。無條件發(fā)貨 ?！ ?、有款期無限額，不超過款期可以發(fā)貨?！ ?有款期、有限額的客戶，只要不超期不超額可發(fā)貨?！ ?、無款期有限額 ， 不超過限額額可以發(fā)貨。 5無款期無賬期的一般客戶，款到發(fā)貨。根據(jù)業(yè)務(wù)需要如出現(xiàn)特殊情況，可根據(jù)經(jīng)銷售主管簽字同意的，發(fā)貨申請單上的發(fā)貨數(shù)量發(fā)貨。對于超期又超額的，需經(jīng)公司主要負(fù)責(zé)人審批同意才可以發(fā)貨。應(yīng)收會計每月中旬和月底，分別與業(yè)務(wù)員對一次賬，賬務(wù)的調(diào)整一般是月底一次性調(diào)整。對于需要調(diào)價或是抹零處理的，需業(yè)務(wù)員提出書面申請，經(jīng)銷售部主管簽字同意，月底對完賬后交公司主要負(fù)責(zé)人審批，審批通過方可進(jìn)行調(diào)賬處理?！ ′N售的同時會產(chǎn)生運費，對于運費也有不同的處理方式。我們要分清楚貨款是否包含運費，運費的結(jié)算方式。銷售開單上注明含運費的，不能按應(yīng)收貨款加運費，否則會虛增應(yīng)收賬款。不含運費的需看運輸托單上運費的結(jié)算方式，如果是“到付、提付、自付、到付”的，均由客戶自己承擔(dān)運費；如果是“月結(jié)”或“代付” 就是我們代客戶付運費。由于我們做賬是只分物流公司沒有分那條專線，而物流公司是按專線結(jié)算運費的，運費的結(jié)算還是比較復(fù)雜的。所以在結(jié)算運費時我們平時一定要記錄，何時發(fā)何地多少支貨，運費是多少，承運單位是哪家，運輸托單上有單號的要記錄下單號，付款后要記錄好哪張運單已經(jīng)結(jié)算，以便對賬時查賬。與運輸公司對賬，一定要注意貨物損毀情況，如有損毀情況需物流賠償?shù)模诮Y(jié)算運費時在運費款里扣減所屬運輸公司相關(guān)專線的應(yīng)付運費。運費應(yīng)每月月底和銷售發(fā)貨的相關(guān)負(fù)責(zé)人核對，確保賬務(wù)的準(zhǔn)確性。 主要工作是日常采購業(yè)務(wù)核算、對賬及付款核對。日常采購業(yè)務(wù)核算主要是原材料采購成本的核算，保證采購應(yīng)付款數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。應(yīng)付業(yè)務(wù)主要是采購部門負(fù)責(zé)，每月由采購部門先與供應(yīng)商對賬。再由財務(wù)與采購對賬，找出差異、成差異的原因及相關(guān)的處理辦法。如有差異需要調(diào)整的，由采購提出書面申請，經(jīng)公司主要負(fù)責(zé)人簽字同意可做相關(guān)調(diào)整。
村委會個人工作總結(jié)范文
一是成立組織。成立了村環(huán)保組織和文明勸導(dǎo)隊，力爭通過宣傳教育與先進(jìn)示范相結(jié)合，通過專業(yè)環(huán)境保潔隊伍與志愿者隊伍相結(jié)合，共同做好環(huán)境整治工作。 二是完成環(huán)境整治配套工程。 完成東小路下水道整修、九所廁所維修和三格式改造、完成周塘路綠地的美化與運動器材的安裝、完成路邊綠地與小花壇的砌筑修整，提高環(huán)境質(zhì)量。 三是開展庭院整治工作。投入一定的人力和資金進(jìn)行環(huán)境整治，建立了長效管理機制，在環(huán)衛(wèi)所常年保潔的基礎(chǔ)上，聘請3名同志長期做好對環(huán)衛(wèi)所服務(wù)范圍外的綠化區(qū)塊、衛(wèi)生死角、房前屋后的清潔工作。今年我村又一次高標(biāo)準(zhǔn)地通過了市通過市庭院整治復(fù)評。 第四方面，綜治工作情況： 綜治工作與村莊環(huán)境整治工作一樣，事關(guān)老百姓的切身利益，是歷屆村班子的工作重心之一。我們力爭給老百姓創(chuàng)造一個和諧、穩(wěn)定、安居樂業(yè)的生活環(huán)境。7月份，根據(jù)原村老年活動室與綜治室場地狹小的實際，我們把綜治室搬遷到東周塘老村，使綜治室面積擴大到了200平方米，現(xiàn)正在派出所、街道綜治辦的領(lǐng)導(dǎo)下，開展平安基層基礎(chǔ)規(guī)范化建設(shè)、示范綜治工作室、平安社區(qū)的創(chuàng)建。
小班探究性主題活動體會課件教案
背景描述：隨著園本課程的深入實施，每個學(xué)期教研組一個原創(chuàng)主題似乎已經(jīng)成了慣例，但是，我們卻總覺得這樣以組為單位的主題實施方法存在很多弊端，最主要的是忽視了各班孩子的特點和能力差異，而孩子的差異對課程實施的效果影響是很大的。分析三個小班幼兒現(xiàn)狀，差異更是明顯：小一班經(jīng)過一年的托班教育，各方面的能力都比兩個新小班強，如果選擇同一主題，在內(nèi)容的選擇上很難體現(xiàn)一致性和針對性，而如果以班級為單位，由兩位老師根據(jù)自己班孩子的發(fā)展與需要選擇主題，似乎更能體現(xiàn)探究性課程的精神，也更有利于不同能力的孩子的發(fā)展。于是，我們就開始了自己班級的原創(chuàng)主題的實施。一、主題的產(chǎn)生：我們班的孩子雖然從表面上看已經(jīng)適應(yīng)了幼兒園生活，來園時不哭了，吃飯、睡覺都很正常，但是，通過平時與一些家長的交流發(fā)現(xiàn)，其實有很多孩子并沒有完全進(jìn)入狀態(tài)，他們還沒有把自己溶入到集體中，自己真實的個性都沒有充分表露出來，有的甚至還刻意的壓抑自己。從幼兒心理特點分析，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象是很正常的：畢竟他們?nèi)雸@時間不長，孩子間比較陌生，對同伴及集體還缺少信任感，因此也造成了相互間交往很少的現(xiàn)象。我想，這就是問題的關(guān)鍵了，3——4歲的孩子已經(jīng)有了強烈的交往欲望，在與同伴的交往中他們才會把自己真實的個性表露出來，通過不斷的交往取得同伴間的信任。于是，“交往”成了擺在老師和孩子面前共同的需要：孩子，需要在與同伴交往中獲取相互間信任，從而大膽的展放自我；老師，需要創(chuàng)設(shè)機會激發(fā)幼兒交往的欲望。在我們的分析與思考中產(chǎn)生了主題——《好朋友》，主要目的是激發(fā)與同伴交往的愿望，體驗與同伴游戲的快樂。我們把情感體驗作為這次主題實施的主要目標(biāo)。
記者年終個人工作總結(jié)范文多篇
一、基礎(chǔ)扎實，視野開闊，才能夠獲得好的新聞角度 在今年的日常工作中，我對本市各大媒體的經(jīng)濟(jì)欄目都進(jìn)行了細(xì)致的分析，摸準(zhǔn)了我所跑銀行的定位，同時我也意識到：我必需努力學(xué)習(xí)，爭取能夠以一名專業(yè)人士的視角來審視新聞。 厚積才能薄發(fā)，我通過業(yè)余時間惡補專業(yè)課程，同時閱讀大量專業(yè)性報紙，觀察優(yōu)秀記者獨特的視角、新聞切入點，同時認(rèn)真閱讀經(jīng)濟(jì)部同事的新聞報道。通過一段時間的觀察，我認(rèn)識到：好的經(jīng)濟(jì)記者必須具備舉一反三，觸類旁通的能力；必須具有充足的知識儲備（新聞的敏感性是建立在廣泛的知識儲備的基礎(chǔ)上的）。為了盡快達(dá)到這個目標(biāo)，我做了大量的工作。 第一，我堅持收看中央電視臺、x電視臺的經(jīng)濟(jì)節(jié)目，從中了解金融基礎(chǔ)知識和重點熱點經(jīng)濟(jì)問題。 第二，我努力做一個有心人，注意身邊人們談?wù)摳黝愒掝}中有價值的東西，以備不時之需。記得在去年年初，我作為一個新記者，工作初期開展銀行的新聞采寫異常艱難，我通過閱讀和觀察，找到了一些頗具特色的新聞點，完成了20**年年初的一些理財稿件。
籃球教練年度個人工作總結(jié)范文多篇
一、“準(zhǔn)確、快速、靈活”的意義及其關(guān)系。 “準(zhǔn)確”是籃球運動中的一個突出矛盾，通常在比賽中因傳球準(zhǔn)確性差造成很多失誤，或因投籃不準(zhǔn)帶來比賽的失敗。籃球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準(zhǔn)確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準(zhǔn)確”的重要?！ ?快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應(yīng)變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”，“快”與“靈”為“準(zhǔn)確”創(chuàng)造條件，保證“準(zhǔn)確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段，“準(zhǔn)確”是目的，反之，“準(zhǔn)確”的動作縮短了時間，爭取了速度，“準(zhǔn)確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū)，而對方防區(qū)的擴大，更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見，“準(zhǔn)確”是三者核心，應(yīng)占首位?！ ? 二、在籃球隊訓(xùn)練中的運用 我一直擔(dān)任校男籃教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓(xùn)練比賽中注意貫徹“準(zhǔn)確、快速、靈活”這一指導(dǎo)思想，取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中，多年保持前幾名的地位。
感染科醫(yī)生個人年終工作總結(jié)范文多篇
一、 醫(yī)院感染監(jiān)控工作開展情況 1、醫(yī)院成立了組織機構(gòu)，制定了相關(guān)規(guī)章制度，兼職人員克服了很多困難，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，很好地完成任務(wù)。 2、醫(yī)院感染管理能按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行各項工作，年有工作計劃及工作總結(jié)，檢查工作有記錄?！ ?、各種登記本規(guī)范記錄，高壓消毒物品有記錄，消毒包內(nèi)有指示卡監(jiān)測、包外有指示膠帶監(jiān)測?！ ?、醫(yī)療廢棄物處理有記錄，一次性用品用后送污物室有記錄。換藥室、檢查室、治療室、沖洗室配置腳踩式醫(yī)用污物桶。各科室統(tǒng)一使用了洗手液，手衛(wèi)生得到進(jìn)一步規(guī)范?！ ?、能夠進(jìn)行醫(yī)院感染病例的監(jiān)測及消毒滅菌和醫(yī)院環(huán)境的監(jiān)測?！ 《?、存在問題 1、制度完善但執(zhí)行不力，無專職人員，身兼幾職，文字資料操作性不強。院內(nèi)感染監(jiān)測不到位?！ ?、在職醫(yī)務(wù)人員掌控醫(yī)院感染知識水平有待提高：對有關(guān)法規(guī)法律掌握不夠?！ ?、重點部門的院內(nèi)感染管理工作有待加強：布局不合理，流程不符合要求。 5、醫(yī)療廢棄物的處理方式不符合要求：各科廢棄物亂堆放、收集運送過程存在隱患，醫(yī)療垃圾桶未使用醫(yī)用垃圾袋放置，各科未使用利器合放置針頭?！ ∪⑾乱徊焦ぷ饕蟆 ?、加強醫(yī)院感染管理工作，健立健全組織機構(gòu)，制定年度工作計劃，年終要有工作總結(jié)。并認(rèn)真對醫(yī)院感染進(jìn)行監(jiān)測?！ ?、認(rèn)真對照院內(nèi)感染控制有關(guān)法律法規(guī)及文件的要求，同時結(jié)合醫(yī)院的實際情況，及時修訂和完善本院規(guī)章制度并認(rèn)真組織落實?！ ?、加強對全院醫(yī)務(wù)人員院感管理、個人防護(hù)、無菌操作技術(shù)等知識的培訓(xùn)，提高全員的素質(zhì)，爭取全院重視并參與這項工作?！ ?、加強重點部門的管理工作，不斷改善布局及流程，規(guī)范器械的清洗、消毒操作規(guī)程，采取切實有效措施保證消毒滅菌效果。以保證醫(yī)療安全。 5、加強對消毒藥械的管理，感控科確實履行對購入產(chǎn)品的審核職責(zé)。醫(yī)院購入的消毒藥械必須是取得衛(wèi)生部批件的產(chǎn)品?！ ?、全員培訓(xùn)《醫(yī)療廢物管理條例》和《醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)醫(yī)療廢物管理辦法》，進(jìn)一步規(guī)范醫(yī)療廢物的管理；規(guī)范使用醫(yī)用垃圾袋及利器合。
護(hù)士個人工作報告總結(jié)范文多篇
之前常常為工作中的小事，因為不理解而情緒激動或是郁悶，但是隨著時間的推移，我了解了也明白了許多：護(hù)士所做的工作就是護(hù)理患者，讓患者受益，讓患者滿意，更要讓患者盡快的康復(fù)！這就是我的工作！患者對我提出的意見那是我的不足，并不是他們無理的要求！如果連患者的需要我都沒有了解到、沒有及時地給予，那就是我的失職，更沒有資格去談工作的高尚了！只有患者的贊許才最高的榮譽！ 在護(hù)理工作中我們應(yīng)該是“做”和“說”同時進(jìn)行的，甚至有些時候“說”要比“做”來得更為重要。在與病人溝通中技巧占據(jù)著很大的因素，我們科的責(zé)任護(hù)士在這方面有著很深的“功力”，讓人不得不服?！ 墓ぷ髦惺刮乙庾R到護(hù)理工作要順利展開，首先要取得患者信任，信任是雙方交往的基礎(chǔ)，是人和人之間最美麗的語言。在交流過程中，要講究語言的藝術(shù)性，避免套用生硬的醫(yī)學(xué)術(shù)語，善于使用非語言溝通技巧，運用親切的目光，良好的言行舉止，緩和患者因緊張造成的緊張心理，使患者積極配合治療，最后獲得雙羸?！ 靶湃巍笔俏覀冏o(hù)士和病人之間最好的橋梁，讓我們把這座橋梁搭得牢固些吧，用我們的細(xì)心，獲取患者的舒心！
精編個人對扶貧攻堅工作調(diào)研報告優(yōu)選八篇
一是審批時限偏長。村級扶貧項目審批大體按照“村民小組→村‘兩委’→鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府→縣級審批單位→批復(fù)”的流程進(jìn)行。各地扶貧項目基本在年初3-4月申報，批復(fù)一般在6-7月，部分交通、水利項目時間更后。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，近90%的村反映今年項目還沒全部批下來或剛批下來不久?！ 《勤s工期現(xiàn)象普遍。扶貧項目大多是集中上報、集中審批、集中實施、集中驗收，特別是“十三五”貧困村，扶貧項目多、工期短，下半年趕工期現(xiàn)象比較普遍。另外，在審批、驗收過程中由第三方預(yù)審復(fù)核，由于復(fù)核驗收的項目多、時間緊，有的第三方公司存在應(yīng)付了事、把關(guān)不嚴(yán)不細(xì)等問題。比如，有的村反映，第三方公司在項目預(yù)審復(fù)核報告上出現(xiàn)與其他村張冠李戴的現(xiàn)象，而且一些項目6月批復(fù)10月就要驗收，為了趕工期容易出現(xiàn)質(zhì)量問題
個人勞動合同
第四條 甲方安排乙方執(zhí)行________________工時制度。執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)工時制的，乙方每日工作時間8小時，每周工作40小時。執(zhí)行綜合計算工時工作制的，乙方平均每天工作時間不超過8小時，平均每周工作不超過40小時。執(zhí)行不定時工作制的，在保證完成甲方工作任務(wù)情況下，乙方自行安排工作和休息時間。第五條 甲方安排乙方加班，應(yīng)符合法律、法規(guī)的規(guī)定。甲方安排乙方延長工作時間，應(yīng)支付不低于工資的150%的工資報酬；甲方安排乙方休息日工作又不能安排補休的，應(yīng)支付不低于工資200%的工資報酬。甲方安排乙方法定休假日工作的，應(yīng)支付不低于工資的300%的工資報酬。
保密協(xié)議書個人
乙方認(rèn)可，甲方在乙方任職期間根據(jù)崗位，每月支付了“職務(wù)保密津貼”元，并將此項目每月所支付金額(詳見每月工資單該項目具體數(shù)額)作為乙方在職和離職后需要承擔(dān)保密義務(wù)的保密費，故在乙方離職時甲方不再另外支付保密費。
個人度工作總結(jié)
一年來，在工作中，我明顯感覺到自己遇到了所謂的"三年之癢"，工作疲態(tài)初顯，出現(xiàn)了諸如狀態(tài)起伏、動力不足等現(xiàn)象，一定程度上影響了工作效率。面對這些，我對自己做了認(rèn)真分析，及時進(jìn)行自我加壓，主動查找差距，并采取每天晨練、早睡早起、堅持業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)等措施，努力保持精力的充沛、工作的高效、斗志的高昂和信心的堅定，逐步提高了自我承受力。
《奔赴星辰大海 航天精神永存》國旗下的講話范文
作為中學(xué)生，我們所見所聞，是宇航員在太空艙內(nèi)燦爛的笑，是翟志剛太空漫步時的那一句“我已出艙，感覺良好”，是無數(shù)“摘星星的人”落地后朝全國人民揮手致意時意氣風(fēng)發(fā)的模樣。但是，升空時的過載、超重，入軌后的失重，出艙與艙外工作的復(fù)雜與艱難，太空中反人類的生活模式。樁樁件件，無一不是經(jīng)過了地面上千百次模擬訓(xùn)練的折磨，才得以在太空中如此從容的笑對千萬人民。挑戰(zhàn)身體的極限，挑戰(zhàn)人類的極限，前庭訓(xùn)練，失重水槽訓(xùn)練，無睡眠訓(xùn)練，缺氧訓(xùn)練，8個G的超重離心訓(xùn)練，無數(shù)航天人用汗水，淚水，傷痛，煎熬，造就了中國航天一步一個腳印的夢想。