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法制宣傳日國旗下講話稿:做一個遵紀守法的實中人

  • 《奔赴星辰大海 航天精神永存》國旗下的講話范文

    《奔赴星辰大海 航天精神永存》國旗下的講話范文

    作為中學生,我們所見所聞,是宇航員在太空艙內(nèi)燦爛的笑,是翟志剛太空漫步時的那一句“我已出艙,感覺良好”,是無數(shù)“摘星星的人”落地后朝全國人民揮手致意時意氣風發(fā)的模樣。但是,升空時的過載、超重,入軌后的失重,出艙與艙外工作的復雜與艱難,太空中反人類的生活模式。樁樁件件,無一不是經(jīng)過了地面上千百次模擬訓練的折磨,才得以在太空中如此從容的笑對千萬人民。挑戰(zhàn)身體的極限,挑戰(zhàn)人類的極限,前庭訓練,失重水槽訓練,無睡眠訓練,缺氧訓練,8個G的超重離心訓練,無數(shù)航天人用汗水,淚水,傷痛,煎熬,造就了中國航天一步一個腳印的夢想。

  • 《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文

    《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文

    第一種是"每天都非常焦慮,感覺學不完了”,我還記得高一時靖靜老師曾說,如果每道題都能讓你寫出來,那人人數(shù)學都考150了,顯然,對于極大一部分同學,我們的目標并不是750分,所以,不如從現(xiàn)在開始,把會的都做對,即使拿不到能上清華北大的分數(shù),也不會給自己留下遺憾。試著給自己接下來的15天分成幾段,規(guī)劃每天要完成的任務。我為自己建立了一個小本,每天在今天的計劃上打勾,以至于每天筋疲力盡時依然可以清晰的看到"至少完成了什么”并從中獲得一點成就感。第二種是"太辛苦,感覺堅持不下去”,如果你有這樣的想法,試著用3分鐘給未來的自己寫封信吧.

  • 《百年風華啟新程,以史為鑒創(chuàng)未來》國旗下的講話范文

    《百年風華啟新程,以史為鑒創(chuàng)未來》國旗下的講話范文

    大家好!我是xxxx,今天我演講的題目是《百年風華啟新程,以史為鑒創(chuàng)未來》?!  笆乐?zhèn)?、瑰怪,非常之觀,常在于險遠”,唯有以青春作注,不斷探索開辟新發(fā)現(xiàn),勇于走在時代前列,才能發(fā)現(xiàn)常人所目不及的新事物,才不會因虛度年華而悔恨,因碌碌無為而羞恥。  當國泰民安,豐衣足食,當國家強盛,傲視群雄,中國的青年在順境中逆風而走,在平安中奔赴隱藏的危難?!耙郧啻褐?,創(chuàng)造青春之家庭,青春之國家,青春之民族”。北大90后學子宋璽,剪掉長發(fā),穿上戎裝,正姿護航亞丁灣;22歲抗疫醫(yī)生李思思,用生命踐行了對祖國的錚錚誓言;26歲年輕調(diào)度員高健,用一聲聲“北京明白”證明著征途是星辰大?! ∫淮擞忠淮说拈L征,一代人又一代人的擔當。過往幾代青年,皆以夢為馬,以鐵肩擔道義,以不斷探索中華之未來的腳步,鑄就了如今這偉大的時代。青年的發(fā)展應該與時代環(huán)境同向而行,同頻共振,時代昂揚向上的曲線,即是中國青年的生命軌跡。時間是變化的標尺,空間是更迭的參照,時空為證,見證了發(fā)展飛躍向前。每個時代有每個時代的氣質(zhì),一代人有一代人的使命。但英雄從未遠去,精神從不過時。無論是為抗擊新冠肺炎疫情獻出生命的醫(yī)護人員,還是將生命定格在脫貧攻堅征程上的扶貧干部,在他們身上,同樣矗立著直沖霄漢的英風浩氣。

  • (新任校長)國旗下講話:讓自己的成長因進取而健康

    (新任校長)國旗下講話:讓自己的成長因進取而健康

    因徐校長退休,上個星期我來到了學校,又成為了東山實驗小學的一員,擔任校長工作。我姓吳,以后大家可以叫我吳校長或吳老師。在13年前,我就是我們學校的數(shù)學老師。在這里我工作了整整20年,我的兒子也是在本校畢業(yè)。這是一所了不起的小學,是XX省首批辦好的老牌實驗小學,也是XX省“模范學校”。這是一所辦學近200年的學校,多少年來為中學輸送了一批批優(yōu)秀的畢業(yè)生,為生國家培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀的人才,院士、科學家等數(shù)以百計。我的兒子后來也考取了北京大學,現(xiàn)在國家公派在國外留學。我說兒子并不是自我夸耀,而是想告訴同學們一點,能在東山實驗小學學習與工作是幸福的、光榮的。因為,東山實驗小學有一個個關(guān)愛你們,為同學們的獲得良好的學習成長、優(yōu)良的品德形成,健康的身心發(fā)展的敬業(yè)、愛崗、樂于奉獻的老師。在此我建議,讓我們用最熱烈的掌聲向老師們表示最衷心的感謝!

  • 國旗下的講話:讓成功在和諧校園里激勵我們前行

    國旗下的講話:讓成功在和諧校園里激勵我們前行

    伴隨著國旗冉冉升起,我們偉大的祖國在祥和莊重的氛圍中度過了63周歲的華誕。在舉國歡度國慶節(jié)的前夕,在剛剛過去的9月25日21時10分04秒,神州七號載人飛船帶著翟志剛、劉伯明、景海鵬三位宇航員一飛沖天,帶著中華民族克服冰雪災害以及汶川地震的百折不撓的精神、帶著成功舉辦奧運會、殘奧會的頑強拼搏精神,驕傲地向太空宣誓:太空漫步,我們中國人來了!當五星紅旗在太空、在翟志剛的手上傲然揮舞時,我們已經(jīng)成功地成為世界上實現(xiàn)太空行走的第三個國家。身處偉大的祖國,我想每一個中國人、包括全校師生心底的那種豪邁無法用語言來形容。今天,我們度過國慶七天長假重新回到校園,我們同樣要勾勒出我們自己的成功路徑。1276名08級同學通過9月份的試讀考查,即將陸續(xù)取得xx市xx商業(yè)學校的學籍;1193名07級同學正式進入主攻專業(yè)技能的第二學年;06級高考班45同學進入了沖刺的第三年,他們在新學期動員大會說有信心“用勇氣刷新成績”

  • 國旗下的講話 讓安全與我們同行,讓生命放出異彩

    國旗下的講話 讓安全與我們同行,讓生命放出異彩

    第一篇:尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠方旅游的好時節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動中,你想到安全問題了嗎你的安全意識增強了嗎面對活動中的一切不安全問題,你準備好了嗎……同學們,每年三月的最后一個星期一被定為全國中小學生"安全教育日",今天是第十一個"安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全第一".安全工作歷來是學校工作的一個重要組成部分.據(jù)報道,我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡,中小學生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!

  • 關(guān)于倡導低碳生活,打造綠色校園的國旗下講話

    關(guān)于倡導低碳生活,打造綠色校園的國旗下講話

    倡導低碳生活,打造綠色校園xxx班 xxx親愛的老師,同學們:早上好!我是xxx班的xxx。今天,我國旗下講話的題目是《倡導低碳生活,打造綠色校園》?,F(xiàn)在我國正在積極倡導“低碳生活”。所謂“低碳生活”,就是指生活中所耗用的能量要盡力減少,從而減低二氧化碳的排放量。我們應該積極提倡并去實踐低碳生活,要注意4個節(jié)約:節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣,從這些點滴做起。也許有同學會問,節(jié)能減排,應該是政府和企業(yè)關(guān)注的事,似乎和我們學生無關(guān)。那你就錯了,社會大家庭中的每一個人,都與這件事密切相關(guān)!大家知道嗎?如果人人養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習慣,那么全國每年可節(jié)電約20億千瓦時,減排二氧化碳188萬噸。如果每年全國有10%的紙巾使用改為手帕代替,那就可減少紙張消耗約萬噸,節(jié)能2萬噸的標準煤?,F(xiàn)實生活中,我們每節(jié)約一滴水,一度電,一張紙,一粒糧食,都是對環(huán)保的貢獻;生活垃圾的合理處理,廢舊電池的合理回收,對校園及其他公共綠地的愛護,對身邊有損環(huán)保現(xiàn)象的勸阻……所有這些,都是我們應盡的社會責任。

  • 關(guān)于倡導低碳生活,打造綠色校園的國旗下講話

    關(guān)于倡導低碳生活,打造綠色校園的國旗下講話

    倡導低碳生活,打造綠色校園xxx班 xxx親愛的老師,同學們:早上好!我是xxx班的xxx。今天,我國旗下講話的題目是《倡導低碳生活,打造綠色校園》?,F(xiàn)在我國正在積極倡導“低碳生活”。所謂“低碳生活”,就是指生活中所耗用的能量要盡力減少,從而減低二氧化碳的排放量。我們應該積極提倡并去實踐低碳生活,要注意4個節(jié)約:節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣,從這些點滴做起。也許有同學會問,節(jié)能減排,應該是政府和企業(yè)關(guān)注的事,似乎和我們學生無關(guān)。那你就錯了,社會大家庭中的每一個人,都與這件事密切相關(guān)!大家知道嗎?如果人人養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習慣,那么全國每年可節(jié)電約20億千瓦時,減排二氧化碳188萬噸。如果每年全國有10%的紙巾使用改為手帕代替,那就可減少紙張消耗約萬噸,節(jié)能2萬噸的標準煤?,F(xiàn)實生活中,我們每節(jié)約一滴水,一度電,一張紙,一粒糧食,都是對環(huán)保的貢獻;生活垃圾的合理處理,廢舊電池的合理回收,對校園及其他公共綠地的愛護,對身邊有損環(huán)?,F(xiàn)象的勸阻……所有這些,都是我們應盡的社會責任。

  • 讀書節(jié)國旗下講話:讓讀書成為最美好的生命舉止

    讀書節(jié)國旗下講話:讓讀書成為最美好的生命舉止

    尊敬的老師、同學們:早上好!今天,我發(fā)言的題目是《讓讀書成為最美好的生命舉止》春暖花開的四月,我們將迎來xx三中的第六屆讀書文化節(jié),每年的這個季節(jié),我們的校園繁花盛開書香飄逸,鮮花裝點校道,書香涵養(yǎng)性靈。讓我們一同走進翰墨書香的世界,不為分數(shù),不為排名,只因為,閱讀,確確實實是一項最美好的生命舉止。古人說,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。不可否認,書籍能讓我們增長知識和才干,能給我們的未來打下堅實的基礎(chǔ),能給我們帶來許許多多可以觸摸、可以預期的利益。然而,在這個花香滿園的四月,我更愿意提倡同學們?nèi)プx那種能讓人心靈沉靜,能促人思考,能給人智慧的書。宋代黃山谷說:一日不讀書,塵生其中;兩日不讀書,言語乏味;三日不讀書,面目可憎。就我的理解,這里所說的如果不讀就會讓人面目可憎的書,不會是那些能產(chǎn)生立竿見影效果的工具書或各類方法大全,也不會是我們許多同學曾經(jīng)心愛的《知音漫客》或者各類練習冊、試題集,而是像曹雪芹的《紅樓夢》、羅曼羅蘭的《名人傳》、培根的《培根論說文集》、摩羅的《悲憫情懷》這樣的書

  • 《點滴鑄就成功,習慣成就未來》國旗下的講話范文

    《點滴鑄就成功,習慣成就未來》國旗下的講話范文

    我今天講話的題目是“點滴鑄就成功,習慣成就未來”,生活中,我們仰慕優(yōu)秀的人,我們都渴望自己也成為一個優(yōu)秀的人,但又似乎感覺優(yōu)秀是一個遙不可及的目標,很難達到。其實,優(yōu)秀離我們并不遙遠,優(yōu)秀體現(xiàn)在你我的一言一行之中,體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。著名教育家葉圣陶先生說過這樣一句話:“什么是教育?簡單一句話,就是要養(yǎng)成習慣。”我們在學校,不僅要學好科學文化知識,更要進行能力培養(yǎng),良好習慣的養(yǎng)成。怎樣培養(yǎng)自己的好習慣?首先需要檢查一下自己,反省一下自身的一些壞習慣。你是否留意到居家學習的這段時間以來,時間總是不知不覺中就過去了?我們剛打開書本想要認真學習,突然被旁邊的瑣碎事情吸引了注意力,就無法再專心學習?這一些都是阻止我們變優(yōu)秀的壞習慣。那我們應該如何改正自己的缺點,培養(yǎng)良好的行為習慣呢?簡單來說就是用好習慣代替壞習慣,這里給大家?guī)c建議:

  • 《升國旗》說課稿

    《升國旗》說課稿

    孩子,國旗是一個國家的象征和標志,五星紅旗就代表我們國家,所以我們要尊敬愛護國旗,板書——愛國旗。讀這三個字。小學生怎樣來愛國旗呢?老師告訴你們以后升國旗時要立正敬禮,嚴肅認真的望著國旗,記住了嗎?

  • 初三誓師大會學生發(fā)言講話稿3分鐘

    初三誓師大會學生發(fā)言講話稿3分鐘

    三年前,我們懷著對未來的美好憧憬,帶著家人與老師的殷殷期盼,興奮地跨進了心儀已久的美麗的邗中校園。春來春去,楊柳依依,書寫無悔年華;燕離燕歸,白云點點,唱響人生奮斗的凱歌。微冷的春風淡去了煙塵與傷痛,沉淀在內(nèi)心的,是繽紛的夢想和那收獲前的耕耘與奮斗。驀然回首,三年寒窗苦讀,一千多個日日夜夜,鑄就了我們必勝的信念與堅不可摧的意志。我們的目光,從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著;我們的思想,從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿;我們的心靈,從來沒有眼前這般激蕩燃燒。

  • 優(yōu)化營商環(huán)境理論學習發(fā)言講話稿

    優(yōu)化營商環(huán)境理論學習發(fā)言講話稿

    一、優(yōu)化營商環(huán)境的特殊意義隨著經(jīng)濟全球化不斷推進,資源在全球、全國范圍內(nèi)進行配置的趨勢越來越明顯,人才、技術(shù)、資金、項目跨區(qū)域流動日益活躍,營商環(huán)境對一個國家或區(qū)域的發(fā)展越來越重要。優(yōu)化營商環(huán)境是堅持和完善中國特色社會主義制度,建立更加完善的市場經(jīng)濟體制,完善治理體系和提高治理效能的需要。在中國特色社會主義進入新時代,社會主要矛盾發(fā)生變化的背景下,為應對世界百年未有之大變局為實現(xiàn)中華民族偉大復興,我們必須堅持和完善中國特色社會主義制度、推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化。中共中央、國務院發(fā)布的《關(guān)于新時代加快完善社會主義市場經(jīng)濟體制的意見》強調(diào)“在更高起點、更高層次、更高目標上推進經(jīng)濟體制改革及其他各方面體制改革,構(gòu)建更加系統(tǒng)完備、更加成熟定型的高水平社會主義市場經(jīng)濟體制”。按照這一要求,我們的營商環(huán)境還存在不少問題。必須處理好政府與市場關(guān)系、政府與社會關(guān)系、市場與社會關(guān)系,在關(guān)鍵性基礎(chǔ)性重大改革上有突破有創(chuàng)新,解放、創(chuàng)造和保護先進的生產(chǎn)力,重點完善產(chǎn)權(quán)制度和要素市場化配置,創(chuàng)新政府管理和服務方式,完善市場經(jīng)濟法律制度,以高水平的開放推動深層次市場化改革,實現(xiàn)“產(chǎn)權(quán)有效激勵、要素自由流動、價格反應靈活、競爭公平有序、企業(yè)優(yōu)勝劣汰”的要求。這是建設(shè)一個好的市場經(jīng)濟體制,體現(xiàn)制度優(yōu)勢,完善國家治理體系,增強治理能力,提高治理效能的迫切需要。

  • XX—XX學年度下學期國旗下講話:閱讀與思考

    XX—XX學年度下學期國旗下講話:閱讀與思考

    老師們,同學們:早上好!很高興今天有機會和大家一起交流。今天,我和大家交流的題目是《閱讀與思考》。聯(lián)合國教科文組織國際二十一世紀教育委員會報告《教育:財富蘊藏其中》提出了教育的四大支柱:學會求知、學會做事、學會共同生活、學會生存。同學們,你們知道該如何學會求知嗎?對于你們小學生而言,學會求知,不僅包括學會很多知識,還包含著一系列掌握知識有關(guān)的能力,如:閱讀能力、書寫能力、觀察能力、思考能力、表達能力,等等。而這些能力就好比是工具,沒有這些工具,要掌握知識是不可能的?!督逃贺敻惶N藏其中》在“學會求知”中也提到:這種學習更多的是為了掌握認識的手段,而不是獲得經(jīng)過分類的系統(tǒng)化知識。而很多學生把學習僅僅歸結(jié)為不斷地積累知識、訓練記憶和死記硬背。所以就出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象:有些學生在小學低年級的時候勤學好問,聰明伶俐,理解力也很強,而到了中高年級就對變得對知識很冷漠,頭腦也不再靈活了。在中高年級的課堂上經(jīng)常是老師與極少數(shù)的學生的對話交流,其他學生成為了課堂冷漠的旁觀者。就都是因為你們在學習中不會思考。而那些在課堂上善于思考,積極參與教師提問的學生,在家庭作業(yè)上下的功夫也不大,但他們的學業(yè)成績卻不差。

  • (老師講話)國旗下講話:新學期,新起點,新跨越

    (老師講話)國旗下講話:新學期,新起點,新跨越

    秋天,是果實成熟的季節(jié),是人們心中充滿著豐收喜悅的季節(jié)。 在這樣豐收的季節(jié),一個嶄新的、充滿希望和挑戰(zhàn)的新學期已經(jīng)開始。熟悉的校園里,我們迎來一群有著強烈好奇心又充滿活力的七年級的同學們,你們終于走進了寧陽學校這個溫暖優(yōu)秀的集體,在這里你們將開始追風尋夢的旅途,在這里你們將感受青春的張狂、淚水、堅毅和幸福。這是你人生的一個新起點,你會擁有充實、美好的三年汲取知識的時光,你會擁有幾十位同甘共苦的兄弟姐妹,你會擁有細心教導你的老師,他們都會成為你這三年最真摯的依靠。希望你們能迅速適應初中生活,按照初中生的要求,主動融入初中學習階段。“良好的開端是成功的一半”,相信以后的求學之路你們會邁得更為穩(wěn)健,更為扎實。愿你們可以在寧陽學校這個溫馨幸福的大集體中踏上通往夢想的旅途,愿你們可以在這里擁有美好而又難忘的三年初中生活,愿你們可以用自己的辛勤與汗水去創(chuàng)造更加美好燦爛的明天!

  • (國慶節(jié)之后)國旗下講話:感恩祖國

    (國慶節(jié)之后)國旗下講話:感恩祖國

    六十三年前的十月一日,毛澤東主席站在天安門城樓上莊嚴宣布一個新的共和國誕生了,六十三年后的今天,我們的祖國已是如此的強大,她在國際上的地位也一再提高?,F(xiàn)在的中國在經(jīng)歷了六十三年的奮斗后,國家的綜合實力已經(jīng)得到了明顯提升。在軍事上,我們已經(jīng)不在是小米加步槍的年代,取而代之的是更加精、尖、銳的現(xiàn)代化武器,我們能夠自己制造核武器,從而打破其他國家的核威脅,我們擁有自己的航空母艦,使得我們能夠更好的保衛(wèi)我們的海疆。在經(jīng)濟上,我們不在是當年那個貧困潦倒的國家,現(xiàn)在的中國經(jīng)濟實力排名世界第二,并且是美國和日本的頭號債主。在國內(nèi),我們?nèi)嗣竦纳鐣U现贫纫苍诓粩嗤晟疲缃?,世界上拿著補貼種糧食的農(nóng)民在哪里?在中國。

  • (國慶節(jié))國旗下講話:努力學習,報效祖國

    (國慶節(jié))國旗下講話:努力學習,報效祖國

    回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中:南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多人為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國,為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自己的力量。這些可歌可泣的動人事跡,永遠激勵著每一個中國人奮發(fā)向上!現(xiàn)在,祖國的巨變讓世人刮目相看,世界銀行《2020年的中國》研究報告中這樣說:“中國只用了一代人的時間,就取得了其他國家用幾個世紀才能取得的成就!”港,澳的回歸,標志著西方對亞洲殖民統(tǒng)治的徹底結(jié)束。XX年的“綠色奧運”,中國以51金高居金牌榜首。XX年的上海世博會,中國用嶄新的面貌,走向了世界。XX年,神舟九號載人飛天圓滿成功,又一次譜寫了中華的神奇……我們應當為,身為中華兒女而感到自豪。

  • 國旗下講話:愛國愛校,先從唱響國歌開始

    國旗下講話:愛國愛校,先從唱響國歌開始

    早上好!今天老師國旗下講話的主題是《愛國愛校,先從唱響國歌開始》。不知大家有沒有關(guān)注新聞,最近有一位上海姑娘,她成為了街頭巷尾關(guān)注的焦點,被人們譽為“愛國的天使”。你們知道她的名字嗎?她就是金晶。北京XX年第29屆奧運會火炬接力達到巴黎,上海殘疾運動員金晶是第三棒。那天金晶早早坐著輪椅,拿著火炬,靜靜等候在火炬交接點。就在那一刻,意外發(fā)生了:一個“藏獨”分子沖破重重阻攔來到金晶面前,企圖從她手上將火炬搶走。金晶從來沒有見過這種場面,但她的第一反應是將火炬緊緊抱在胸前。一位在現(xiàn)場的法國留學生后來這樣描述:“那位姑娘把后背留給了暴徒,暴徒打她,拉她的手,但她就是把火炬死死保護住?!弊罱K,暴徒被警察制服并帶走,金晶的下巴卻被抓破了,但她堅強地抬起頭,舉起了手中的火炬。當神圣的奧運火炬被侵犯時,這個女孩堅強不屈,像捍衛(wèi)自己生命一樣捍衛(wèi)奧運火炬時,當國家利益受到侵害時,心中首先想到的是祖國利益,金晶不顧一切保衛(wèi)了火炬,這是一個中國人的光榮與勝利,讓我們?yōu)榻鹁н@種崇高的愛國精神而喝彩鼓掌。(鼓掌)

  • 4月份國旗下講話:說說愛國衛(wèi)生月

    4月份國旗下講話:說說愛國衛(wèi)生月

    尊敬的老師,親愛的同學們:今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌,但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。

  • 關(guān)于網(wǎng)絡(luò)國旗下講話:健康適度使用網(wǎng)絡(luò)

    關(guān)于網(wǎng)絡(luò)國旗下講話:健康適度使用網(wǎng)絡(luò)

    國旗下講話:健康適度使用網(wǎng)絡(luò)尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!我今天講話的主題是“如何健康適度地使用網(wǎng)絡(luò)”?,F(xiàn)在有一段十分流行的改編的話:“天將降大任于斯人也,必先奪其手機,封其微博,收其電腦,滅其微信,摔其ipad,斷其wifi,剪其網(wǎng)線,砸其電視,使其百般無賴,然后發(fā)愿,靜坐、思過、讀書、明智、精進、禪定,開悟?!本腿缤@話中說的一樣,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)在不知不覺中完全滲入甚至侵占著我們的生活?!暗皖^族”“手機控”應運而生,隨處可見。調(diào)查顯示,在對“手機上網(wǎng)我的首選是什么?”問題的答案中“聊天交友,玩游戲”等占主導地位,那些五花八門的社交、游戲軟件不僅占據(jù)了我們大部分的用網(wǎng)時間,還讓很多青少年沉迷其中,變成網(wǎng)癮。不僅如此有些同學因為緊盯電子屏幕時間過長,導致視力急劇下降;還有一些同學由于沉迷網(wǎng)絡(luò)和過度地使用手機qq,微信與人交往,而忽視現(xiàn)實生活中的人際溝通,嚴重的甚至影響到了親子關(guān)系,師生關(guān)系以及同學關(guān)系。然而還有更嚴重的問題,有些青少年為了網(wǎng)絡(luò)而漠視了法律。在上網(wǎng)過程中時而會蹦出含有不健康或是暴力因素的彈窗,它們侵蝕、毒害了青少年的心靈和精神,久而久之就會使其道德素質(zhì)下降,甚至以身試法,墜入違法犯罪的深淵。

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